Нежен и лек десерт за стройна фигура

Повярвайте ни, никак не е задължително всичко сладко да бъде и безкрайно калорично. За да докажем тази теорема, днес ще ви представим една изключително лесна и съблазнително вкусна рецепта за десерт, който, стига да не прекалявате с погълнатите количества, никак няма да се отрази на линията ви.

Необходими са ви:
300 мл кисело мляко
150 мл прясно мляко
3 с.л. кондензирано мляко
1 пакет бисквити по избор
2 ч.л. желатин
50 мл вода
3 с.л. кайсиево сладко
2 с.л. захар

Начин на приготвяне:
Разбийте киселото и прясното мляко със захарта и сладкото (ако искате да бъде съвсем диетично, заменете с пресни плодове).

Разтворете желатина според указанията на пакета. Когато се охлади, го добавете бавно към млечната смес, докато разбърквате.

Изсипете сместа в силиконови формички (малка част от обема им трябва да остане незапълнен) и приберете крема в хладилник, за да стегне кремът.

Накрая добавете и блат от натрошени бисквити, смесени с кондензирано мляко. Оставете кремчетата отново в хладилник.

По желание може да поръсите с горчиво какао, филирани ядки или пък канела.

Още идеи за изкусително вкусни рецепти може да откриете във виртуалната кухня на Kulinar.bg.

Още от Рецепти

Лесно кьопоолу от замразени зеленчуци

Размразяваме зеленчуците, но не напълно. С остър нож ги накълцваме на дребно. В купа ги смесваме с намачканите скилидки чесън и подправките. По ж...

Виенски домашен горещ шоколад

За да Ви стоплим в тези така мразовити дни, Ви предлагаме тази загряваща и вкусна напитка. Приготвя се лесно. Ето как. Ще Ви бъдат необходими: 100 гр...

Тайната на крехките и сочни пържоли

Пържолите са много вкусни, но приготвянето им е малко сложно. Особено, ако сте от хората, които обичат месото да е по-изпечено, вероятно никога не мож...

Пилаф от червена леща

Нарязваме и запържваме лука, посоляваме. Измиваме лещата и слагаме да се вари при лука с вода, която покрива лещата. Посоляваме и овкусяваме с чубр...

Френска лучена супа

Днес ще Ви представим една много популярна супа, традиционна не само за френската кухня, а станала интернационална, а именно френска лучена супа. Нужн...

5 напитки, които ще засилят метаболизма Ви

През зимата метаболизмът на човек се забавя и това е съвсем нормално, като се имат предвид многото зловредни фактори - студено е, нямаме почти никакво...

Какво да ядете, когато изпитвате зверски глад?

Случвало ли Ви се е да не можете да утолите глада си, каквото и да хапвате? Мислите си, че трябва да ядете по-мазни и калорични неща, но истината е, ч...

Видео рецепта: Азиатски дресинг за салата

В студените зимни дни определено е изключително важно какво хапваме. С всички вируси и настинки, дебнещи ни всеки ден, със сигурност трябва да а...

Пилешки бутчета със зеленчуци от Джейми Оливър

В тавичка сложете нарязаните на едро зеленчуци, заедно с пилешките бутчета (ако са по-големи може да ги нарежете на две) и няколко цели скилидки чесън...

Жълт фасул на фурна

Почистваме и измиваме фасула, нарязваме го на парчета с дължина – 4-5 см. Запържваме в мазнината нарязания лук до порозовяване. Добавяме нарязания...