Какви храни правят лицето красиво

За всяка жена лицето е най-важната част от тялото ѝ. Заради привлекателността му много дами са готови на подвизи, които биха се сторили трудни дори на супергероите. И всичко това – за да предизвикат възторг в погледите на мъжете и завистта на жените.

Но жените често забравят, че скъпите кремове и козметичните процедури не са основното, което прави лицето сияещо. Те са прекрасно поддържащо средство, но основното, от което зависи красотата на лицето, е храненето.

С малки корекции в менюто можете да се отървете от неприятности, свързани с кожата на лицето си. Такива например са зачервяванията и капилярните звезди върху лицето. Както е известно, кожата почервенява от разширяването на кръвоносните съдове.

За това помагат такива продукти като вино, пушени и пикантни ястия. Това, което смятате за вкусно, защото е пикантно, ви превръща в селски румени девойки. Ако това се отразява на лицето ви, веднага изключете кърито и уасабито от менюто ви.

Те със сигурност придават приятен вкус на храната ви, но също така ви даряват и със здрав червеникав тен. Второто, което можете да си спестите, са пъпките и черните точки. Простите въглехидрати са основна причина на гнойните пъпки.

Сигурно трудно можете да се лишите от сладкиши, вафлички и бисквитки, но точно те съсипват здравия вид на кожата на лицето ви. ...

Още от Здраве, диети и спорт

12 храни, които ще ускорят метаболизма ти

Колкото по-бърз е метаболизма ти, толкова по-бързо ще усвояваш храната!...

Тайните на Ратайковски за умопомрачителна фигура

„Не съм луд фен на фитнеса“, признава Емили Ратайковски, притежателката на изключително сексапилна фигура....

7 начина да намалите желанието за никотин за всеки, който се опитва да откаже цигарите

Пристрастяването към никотина е лесно. Над 1.1 билиона човека са пушачи, а пушенето е причинител на редица сериозни заболявания, сред които и рак...

7 причини захарта да е твой приятел

Организмът ти не може да оцелее без захар. Да, точно така! Виж седем ползи, които можеш да извлечеш от сладкото изкушение....

Български звезди и спортисти припознаха каузата Wings for Life World Run отново

За втора поредна година български атлети, популярни личности и вдъхновители ще подкрепят каузата на фондация Wings for Life за откриване на лек ср...

Как пчелният прашец помага за забременяване?

Планирате ли бременност? Това е чудесно, но заедно с намерението е важно да обърнете внимание и на начина си на хранене. Има редица суперхрани, които...

Как да разберете, че сте в кетоза?

"Кетоза" може да ви звучи като сложен медицински термин, но всъщност не е толкова сложно. Всъщност, това е "кето" в кето диетата. Ако спазвате тази ди...

Вредни ли са новите електронни цигари?

Тютюнопушенето е причина за редица белодробни заболявания. Към цигарите посягат все повече хора, въпреки многото опити на институциите да...

Ваня Джаферович: Как да влезем във форма за лятото?

Времето се затопля и ние все повече започваме да съжаляваме, че сме си угаждали повече през зимата. Искаме да облечем бански без да ни е срам от и...

Как да използвате семена от чиа за красота?

Една от суперхраните, които все по-често добавяме към менюто си, са семената от чиа. Те носят редица ползи за здравето ни, не само когато ги консумира...