Защо спа процедурите са необходимост, а не глезотия

Спа процедурите винаги са се възприемали като лукс, а не като необходимост.

Като глезотия, а не като средство, чрез което да запазим здравето и красотата си. Нека обаче ви изтъкнем някои от най-големите плюсове на този тип процедури.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КРАСОТАТА ЩЕ СПАСИ СВЕТА, НАЛИ ТАКА?



ЗАВРЪЩАНЕТО НА ЧОРАПОГАЩНИКА



ЕДИН ПРОДУКТ В ПОМОЩ НА ЦЯЛОТО ТЯЛО



КОЕ ВДЪХВА УВЕРЕНОСТ НА ДАМИТЕ

Намаляват нивата на стреса
Няколко различни проучвания показват, че масажите и различните SPA процедури намаляват нивата на хормона на стреса в организма, което освен всички други предимства спомага за нормализирането на сърдечния ритъм и кръвното налягане.

Засилват имунитета
Масажите стимулират автоимунната система на организма и така тялото ви става по-устойчиво на вируси. Ако щете вярвайте, но е доказано, че чрез масажи може да се стимулира възстановяването от грип и подобрение на болести като рак например.

Действат като обезболяващо
Без значение дали имате мускулна треска, хронично главоболие, спортна или някаква трудова травма - масажите и SPA процедурите облекчават болката.

Повишават настроението

Снимка: Thinkstock

Ако от самата мисъл, че ще се поглезите, ще се разтоварите от стреса и ще си починете не ви става по-добре, то тогава стимулирането на мускулите по време на масажа ще повиши нивото на ендорфини в организма ви. А както знаете, ендорфините са хормонът на щастието.

Снимка: Thinkstock

Намаляват симптомите на ПМС
Малко проучване след група жени показва, че масажите разсейват различни неразположения като болката, задържането на вода и лошото настроение - все симптоми на предменструалния синдром.

Снимка: Thinkstock

Ето един убедителен коз, с който да убедите половинката си, че масажите ще улеснят косвено и неговият живот!

Още от Здраве, диети и спорт

Ето защо някои жени имат по-тежък ПМС

Някои жени могат да винят родителите си за неразположението преди менструация. Предменструалният дисфоричен синдром (ПМДС) е по-тежката форма на ПМС и...

Древен китайски масаж лекува главоболие без медикаменти

Само с масажа на конкретна точка може да облекчите главоболието си, без да пиете медикаменти. Техниката е използвана в Китай и е позната още от Древно...

Как да свалим високата температура на детето?

Ако детето е вдигнало много висока температура, над 38, е нормално да се притесните и да искате да я отстраните. Затова ще си поговорим подробно за ви...

7 неща, които различават втората бременност от първата

Децата са най-голямата благословия и най-хубавото нещо, което ни се случва. А пък да имате 2 деца е истински дар от Господ. Ако очаквате второто си де...

Лоши навици, увреждащи бъбреците

Бъбреците са много важни органи. Те филтрират токсините от кръвта и отделят излишните вещества от организма. Ако бъбреците се разболеят тежко, животът...

Какви са рисковете при почистване на уши с клечки?

Обикновено чистенето на ушите се смята за проява на добра лична хигиена, но премахването на ушната кал може да ги увреди. Това се пояснява от амер...

Как да се справим със запека на бебето?

Има бебета, които като че ли по рождение имат по-лениви стомахчета. Така може няколко дни бебчо да не е ходил до голяма нужда, което не е особено добр...

Как да подобрите гъвкавостта си

Гъвкавостта е важна за нашето тяло. Тя ни дава възможността да се движим по-свободно, подобрява кръвообращението, еластичността на кръвоносните съдове...

Серумът за лице „SNAIL PERFECTION“ на REFAN – BEST BEAUTY PRODUCTS 2016

Серумът за лице SNAIL PERFECTION на REFAN стана победител в категория „Българска козметика“ в класацията на сп. ОК! „BEST BEAUTY PRO...

Как да облекчите алергията към домашни любимци?

Да имаш домашен любимец е прекрасно. Доказано е, че отглеждането на животни у дома намалява стреса и напрежението. Но любимците ни понякога могат да с...