Защо спа процедурите са необходимост, а не глезотия

Спа процедурите винаги са се възприемали като лукс, а не като необходимост.

Като глезотия, а не като средство, чрез което да запазим здравето и красотата си. Нека обаче ви изтъкнем някои от най-големите плюсове на този тип процедури.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КРАСОТАТА ЩЕ СПАСИ СВЕТА, НАЛИ ТАКА?



ЗАВРЪЩАНЕТО НА ЧОРАПОГАЩНИКА



ЕДИН ПРОДУКТ В ПОМОЩ НА ЦЯЛОТО ТЯЛО



КОЕ ВДЪХВА УВЕРЕНОСТ НА ДАМИТЕ

Намаляват нивата на стреса
Няколко различни проучвания показват, че масажите и различните SPA процедури намаляват нивата на хормона на стреса в организма, което освен всички други предимства спомага за нормализирането на сърдечния ритъм и кръвното налягане.

Засилват имунитета
Масажите стимулират автоимунната система на организма и така тялото ви става по-устойчиво на вируси. Ако щете вярвайте, но е доказано, че чрез масажи може да се стимулира възстановяването от грип и подобрение на болести като рак например.

Действат като обезболяващо
Без значение дали имате мускулна треска, хронично главоболие, спортна или някаква трудова травма - масажите и SPA процедурите облекчават болката.

Повишават настроението

Снимка: Thinkstock

Ако от самата мисъл, че ще се поглезите, ще се разтоварите от стреса и ще си починете не ви става по-добре, то тогава стимулирането на мускулите по време на масажа ще повиши нивото на ендорфини в организма ви. А както знаете, ендорфините са хормонът на щастието.

Снимка: Thinkstock

Намаляват симптомите на ПМС
Малко проучване след група жени показва, че масажите разсейват различни неразположения като болката, задържането на вода и лошото настроение - все симптоми на предменструалния синдром.

Снимка: Thinkstock

Ето един убедителен коз, с който да убедите половинката си, че масажите ще улеснят косвено и неговият живот!

Още от Здраве, диети и спорт

Вталеният Люси Иларионов разкри диетата си

Режисьорът Людмил Иларионов, който неотдавна се подложи на операция за свиване на стомаха в елитна турска клиника, вече е неузнаваем. За броени месеци...

Навици, които ни разболяват

Чувствате по-често умора, настинките сякаш са част от вашето ежедневие, а заедно с всичко това са се появили и други неразположения. Очевидно нещо е н...

Хранене и диета според зодията – Близнаци

Храненето е в основата на това не само как изглеждаме, но и как се чувстваме. Ако вие сте зодия Близнаци, вижте на какво да наблегнете и какво е добре...

Спрей дезодорант с етерични масла

Част от добрата лична хигиена е използването на ароматен дезодорант. Всички знаем какво е предназначението на дезодорантите, но понякога, някои продук...

За ефективно учене – повече информация за кратко време

Всеки има своя начин за научаване на нова информация, но проф. Кейзуке Фукуда от Университета на Торонто в Канада прави опит да установи кои метод...

Трите помади, които ще ви върнат красотата и младежкия вид

Както добре знаем, сияйният ни вид допринася на нашата красота и очарование. За жалост с напредването на годините кожата избледнява, губи свежестта, м...

Ето триковете, с които Ева Лонгория изглежда зашеметяващо на 41 г.

През март звездата от сериала Отчаяни съпруги ще навърши 42 години, но все още в идеална форма благодарение на няколко малки тайни за красота. Режимът...

Менструални спазми, на които трябва да обърнем внимание

Менструалните спазми определено са доста неприятни, но обикновено не са проблем. Когато обаче установим някаква внезапна промяна в болката и интен...

4 неща, които всяка жена трябва да знае за яйчниците си

Може би не се замисляте за тези наши най-добри приятели на жените, но те са много важни и е добре да сме по-запознати с функциите им. Ето петте най-ва...

5 признака, че апендиксът ви е на път да се спука

Повечето хора са доста запознати със стомашните проблеми- запек и диария. Вероятно всеки един от нас поне веднъж е имал хранително отравяне или вирус....