Натурална напитка за плосък корем

Какъв по-подходящ момент да започнем да живеем по-здравословно и природосъобразно, ако не сега?

Всички знаем колко е полезно през деня да пием достатъчно течности, както и да хапваме плодове.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



ПОЛЕЗНОТО ЗЪРНО АМАРАНТ



КОЕ Е ПО-ДОБРО ОТ АНТИБИОТИЦИТЕ?



БИРЕНАТА РЕВОЛЮЦИЯ



БАНАН НА ДЕН СРЕЩУ ИНСУЛТ

Днес ви представяме Edna чудесна рецепта за детоксикираща напитка против подут корем, на която попаднахме в чуждестранния блог Blogilates.com. С това природно питие по-лесно ще можете да се справяте с усещането на тежест и дискомфорт в корема и ще можете по-бързо да му възвърнете плоската форма след обилно хранене.

За детоксикиращата напитка ще са ви необходими 1 литър вода, 1 краставица, 1 лимон, 1 портокал, 10-15 пресни листа мента и шепа лед. Както и подходящ съд или ...

Още от Здраве, диети и спорт

5 страхотни упражнения на стол

Упражненията със стол са лесни за изпълнение, но пък са много ефективни. Те помагат да стегнете най-вече коремните мускули, но и тези на бедрата и сед...

8 ефективни упражнения за по-слабо лице

Първите забележими признаци на стареене обикновено са бръчките и излишната кожа. Еластичността на кожата ви и контурите на лицето ви зависят от това д...

Как да се храните според типа фигура? (галерия)

Всеки един от нас е уникален по свой собствен начин. Има редица белези, по които се различаваме и формата на тялото е един от тях. Въпреки това има ня...

Растителни храни, богати на протеини (галерия)

Галерия 13 храни, богати на растителни протеини 13 снимки Вегетарианците и веганите често страдат от недостиг на протеини и м...

4 удивителни ползи, които носи отказът от обработени храни

Едва ли за някого е тайна, че нездравословната храна, известна още като „джънк фут“, вреди на здравето. От затлъстяване до различни заболявания, л...

Овулацията: всичко, което трябва да знаеш

Можеш ли да разпознаеш симптомите на овулация? Ако планираш забременяване или се опитваш да се предпазиш от такова, това би м...

Защо да залагате на целуването 

Целуването не е просто израз на любов и привързаност, то е цяла наука. И по тази причина има куп научни изследвания, световен рекорд и тестове, ко...

Защо трябва да преосмислите използването на лубрикант, когато се опитвате да забременеете?

Лубрикантът променя нещата в спалнята. Той носи комфорт и по-добри усещания.  Но ако искате да имате бебе, трябва да обърнете внимание на всеки п...

8 признака, че сте загубили прекалено много тегло

Когато работите упорито, за да свалите килограми, всеки малък напредък ви се струва като победа. Но както загубата на тегло може да е добре за вас, та...

Без сутиен? Защо не!

Звезди, които не се притесняват да показват зърната сиАтрибут за прелъстяване или залог за комфорт за едни, неприятна принуда за други… Много ж...