Най-здравословните (и вкусни) видове хляб

Ако се опитвате да отслабнете, това не означава, че трябва да спрете да ядете хляб напълно. За щастие, има няколко вида здравословни и вкусни видове хляб, които дори ще ви помогнат в целта. Тези видове хляб не са подходящи само за хора, които се опитват да свалят няколко килограма, но също така и за тези, които се опитват да се хранят здравословно.

Ето и кои са те:

1. Хляб от ленено семе

Това е фантастичен хляб, който е отличен изт...

Още от Здраве, диети и спорт

3 причини за постоянната умора

Чувството на умора най-често отдаваме на напрегнатото ежедневие. И в повечето случаи вероятно сме прави. Понякога обаче зад умората могат да се кр...

Маково семе – за добър сън и здраво сърце

Консумацията му намалява риска от запек...

Натурални лекове при екзема

Как да облекчим кожното заболяване по природен начин...

4 симптома на алергията към алкохол

Ако сте чувствате странно, след като сте пили алкохол, това може да означава нещо повече от прекаляване с него. Ако често изпитвате нежелани симптоми ...

Храните, които помагат срещу диабет

Независимо дали имате диабет и искате да постигнете траен контрол върху кръвната си захар, или сте предразположени към развитие на заболяването и ...

7 храни за повече енергия през деня

Ако се чувствате уморени и изцедени, хапнете някоя от тях...

Вариации на френския маникюр (галерия)

Галерия Нестандартни идеи за френски маникюр 15 снимки Френският маникюр е нежен и изтънчен. Той е подходящ за всякакви сл...

Какво не бива да правим след вадене на зъб?

Ограничаване на тютюнопушенето за поне 48 часа...

Гъбите са от полза в борбата срещу килограмите

Добре известен факт е, че ключовото условие да си набавяме големи дози витамини, микроелементи и други важни хранителни вещества е редовният прием...

Опасно ли е да се смесват риба и млечни храни?

Въпрос за един милион долара, който все още няма еднозначен отговор. Обзалагаме се, че сте чували N пъти от родители, баби и дядовци, че не е хуба...