16 съвета за щастлив живот

Понякога ни е много по-лесно да си намерим оправдание защо да не свършим нещо, отколкото да се мотивираме и да го махнем от списъка си със задачи. Дълго размишляваме как да се измъкнем от ситуацията, а в това време можем да сме приключили с досадното задължение поне десет пъти.

Ако вие също имате проблеми с мотивацията и решителността, следващите 15 съвета, които сме подготвили, са точно за вас. Те ще ви помогнат да избистрите мислите си, да подредите перспективите си и да се амбицирате да показвате най-доброто, на което сте способни.

1. Освободете се от всякаква привързаност
Според Будистката психология, прекаленото привързване към незначителни неща стои в основата на повечето ни проблеми. Това е точно така. Много често обвързваме себе си с дадено място или идея и се самозалъгваме, че те са най-правилните за нас. Не бива прекалено много да се привързвате към каквото и да било. В противен случай ще зависите от своята пристрастност, ще стоите на едно място и няма да се развивате. Разбийте илюзиите си. Възприемайте всяко едно нещо като спирка в живота, а не като крайна гара.

2. Освободете се от вината
Вината не помага никога. Каквото и да сте направили, вината, която изпитвате, няма да промени вече случилото се, а само още повече ще трови мислите ви и ще ви кара да се ядосвате. Приемете, че някои неща в живота просто е трябвало да се случат и бъдете нащрек следващия път.

3. Кажете "сбогом" на негативните мисли
Негативните мисли може да се случват в главата ви и никой да не знае за тях, но в действителност ви обграждат в тъмна аура, която околните няма как да не усетят, и която обрича на провал всяко начинание, с което се захванете. Помнете, че собствените ни мисли изграждат възприятието ни към света и винаги е по-добре те да бъдат оптимистични.

4. Не се самокритикувайте
Много често ние самите сме си най-големия проблем. Имаме склонността да съдим себе си много по-строго, отколкото бихме съдили дори най-големият си враг. Малко хора обаче знаят, че колкото повече се самокритикуват, толкова повече започват да се увличат и дори да си въобразяват, че за нищо не стават.

Thinkstock/Guliver

5. Отървете се от предразсъдъците
Заради предразсъдъците, които сами си изграждаме, много често пропускаме страхотни изживявания и запознанства. Освен това те ни правят дръпнати преди дори да сме опознали даден човек. Замислете се как бихте се чувствали вие, ако някой има предразсъдъци към вас самите.

6. Отървете се от принудителното мислене
Не вършете ...

Още от Живот

Булка без приятелки кани най-нестандартните шаферки (галерия)

  Галерия Една булка и нестандартните й шаферки 11 снимки Всяко момиче си мечтае за идеалната сватба. Част от нея са ша...

Наталия Кобилкина и Маша Илиева на парти на Holiday Heroes

Доброволци и партньори на Holiday Heroes се събраха в столичен клубc, за да се поздравят и отпразнуват успеха на кампания „Великден 2017“....

Объркаха Лара Фабиан за Мариана Стоичкова

Нежната половинка на футболната легенда Христо Стоичков – Мариана, има звезден двойник. Става въпрос за не кой да е, а за белгийската изпълнителка Лар...

Хороскопът ви за 24 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Спри да бъдеш добро момиче, бъди щастлива

Какво е значението на Азия за теб? Защо избра да живееш там?Навремето бях модел, изкарвах добри пари и пътувах по света. Но не бях щастлива. Чувствах,...

На кои звезди прелюбодейци също им изневериха

На всички ни е добре известно колко трае любовта в Холивуд. Звездите често сменят партньорите си, а в повечето случаи това става с големи скандали и м...

Дневен хороскоп за 26 май

В петък няма да липсва динамика. Грижите и проблемите ще обхванат по-голямата част от деня ни. Ето на какво да обърнат внимание Раците и Рибите. ...

„15 за следващите 15“ представя: Милица Гладнишка

Първият женски сайт в България Az-jenata.bg става на 15-години. По този повод стартирахме специалния проект „15 за следващите 15“ и в него...

20 характерни черти на зодия Рак

Представителите на зодия Рак притежават силен интелект. Винаги впечатляват с него, прокарвайки тънкия си хумор през сериозните теми. Въпреки че на мом...

Какво никога да не казвате на бездетна жена?

Модерни времена, но старомодни предразсъдъци. Така може да се опише схващането, че бездетните жени трябва да бъдат съжалявани. Незнайно защо, хората п...