Как да миете косата, без да вредите на косъма

Замисляли ли сте се дали правилно миете косата си? Всички знаем, че немитите коси губят своя блясък, променят цвета си, с две думи - изглеждат зле.

Колко често да миете косата си зависи от вида ѝ. Мазната коса, например, трябва да си мие по-често от сухата. Не всеки знае, че преди измиване на косата, тя задължително трябва да се среши с гребен.

Това ще позволи на мъртвите клетки от кожата върху главата ви да паднат. А след измиването резултатът ще бъде чиста и бляскава коса.

Шампоанът трябва първо да бъде излят в шепата ви. След което го разтрийте равномерно по повърхността на дланите, а след това разпределете върху косата и скалпа.


Не мийте косата с много гореща или студена вода. Температурата на водата трябва да е малко над телесна температура. Последователите на йога считат, че една от причините за ранното побеляване на косата, е твърде горещата вода, с която сте я миели.

Важно е не само да измиете косите си, но и да ги изплакнете добре. Изплакването трябва да е до момента, в който косата започне да "скърца". Ако искате косата ви да блести, след изплакването я облейте с оцет или лимонов сок.

А сега да поговорим за това как се изсушава косата. Много жени използват сешоар, за да оформят прически. Сешоарът обаче малко или много гори косата.

След измиване обвийте главата и косата с кърпа, подсушете я, след което я оставете да изсъхне при стайна температура. В никакъв случай не правете това близо до огън или пък под слънчевите лъчи. В противен случай косата ви ще стане суха и крехка.

След приключване на сушенето, срешете косата с гребен. Препоръчително е да правите това всяка вечер преди лягане.

Още от Здраве, диети и спорт

Как да тренираме в онези дни

Онзи период от месеца е до болка познат на всяка жена. Много от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията. За да сте напълно н...

10 важни правила в борбата с килограмите

Има толкова много съвети и препоръки за отслабване, че е трудно да се разграничи кои от тях наистина помагат и кои не. Особено когато сте в началото н...

Ако пръстите ви побеляват в студа: Съвети при лошо кръвообращение

При лошо кръвообращение сред първите неща, които специалистите ще ви посъветват, е да откажете цигарите, ако сте пушач. Тютюнопушенето свива кръвоносн...

Как да подобрите гъвкавостта си

Гъвкавостта е важна за нашето тяло. Тя ни дава възможността да се движим по-свободно, подобрява кръвообращението, еластичността на кръвоносните съдове...

Ето защо някои жени имат по-тежък ПМС

Някои жени могат да винят родителите си за неразположението преди менструация. Предменструалният дисфоричен синдром (ПМДС) е по-тежката форма на ПМС и...

Как се променят женските гърди с годините

Някои сутрини се събуждаш и можеш да се закълнеш, че те са пораснали или намалели с половин размер през нощта. И колкото и да се гледаш гола в огледал...

Как да си върнете бързо формата след бременността?

Всички родили жени си задават един и същи въпрос: "Как по-бързо да си върна предишните килограми и да вляза в старите дънки?" Не е лесно, изискват се ...

Диетата на 2017-а

След всяка нова година идва времето, в което се замисляме за фигурата си и за това как искаме да свалим натрупаните излишни килограми. И ако всяка ...

Вегетарианският режим на хранене смачква мозъка ни

Вегетарианският начин на хранене може да се окаже особено опасен. Отказът от консумацията на месо в дългосрочен план може да се окаже фатално. ...

Първите признаци, че имате проблем с черния дроб

Функцията на черния дроб и да пречиства кръвта и да предпазва тялото от инфекции. Затова трябва да следим дали и той като всеки друг орган е здрав. Им...