Режим за кандидат-умници

Какво е общото между коремните преси, дъвките, кафето и следобедната дрямка? Ами това са тайните оръжия на  всеки вундеркинд. Факт - напоследък учените се избиват да правят класации на уж вредните навици, които обаче се оказват изненадващо полезни за здравето. Ето ви още една - ако й се доверите, току-виж поумнеете. Пък и дори да не изстреля IQ-то ви до небесата, поне няма да ви измъчи.

Пресована гинко билоба, сурова сьомга с гарнитура от кълнове, соя на пара, овесени ядки със студена вода, салата от пресен спанак с дресинг от боровинки… Все гадости, които едва преглъщате, защото са много полезни, а пък и учените твърдят, че от тях се поумнявало…  А стресът и преумората вече са си казали думата и все по-често се хващате, че буквално изкуфявате.  Но има и по-приятни начини да поглезите сивото си вещество. И то ще спре да ви прави мръсни номера. Ето как:

Секси, свежо и ободряващо. Що е то? Дъвката естествено. Каква е ползата от нея? Е, свежият дъх не ви ли стига?  Но има и още. Странно, но факт - с дъвка не само се прелъстява, ами се и поумнява. Вече две американски  изследвания  го доказват.  Джвакането подсилва паметта и ободрява и най-заспалите. Защо ли? Учените  обясняват - докато предъвкваме и правим огромни балони, сърдечната ни честота се увеличава, а  оттам и притокът на кръв към мозъка се засилва. Приятният...

Още от Интересно

6 обществени библиотеки, които са чудо на архитекурата

Публичните библиотеки понякога могат да се приемат за даденост. От техните огромни, свободни и достъпни колекции от книги (плюс списания, филми и му...

Всяко „искам“ си има своята цена...

В периферията на Вселената имало едно магазинче. На него нямало табелка – някога тя била отнесена от ураган, а новият собственик решил да не за...

Майката на Сузанита с рак

Фамилия Мурад трудно понася медийния интерес към дъщеря си Сузанита, признаха родителите на невръстната певица в студиото на Би Ти Ви. Майката на изпъ...

Какво да готвим до края на септември: 17 рецепти за началото на есента

До края на септември остават 12 дни и всички ние започваме да се чудим какво да готвим в този преход между лятото и есента. Затова решихме да се пора...

Всички ние имаме в себе си машини на времето. Някои ни връщат назад – те се наричат спомени. Други ни водят напред – те се наричат мечти

Историята в „The Correspondence” проследява университетски преподавател по астрофизика и негова студентка, които се влюбват един в друг, а...

Колко ревниви са зодиите?

Ревността е присъща на всеки, който обича повече или в една или друга степен е несигурен в себе си. Но на някои хора им е заложено повече да ревнуват....

Меси отбеляза втория рожден ден на сина си

През уикенда звездата на Барселона Лео Меси отпразнува втория рожден ден на малкия си син Матео. 30-годишният футболист сподели радостния миг с фен...

12 храни, които ви правят по-умни

Броят на нещата, които знаем за нашия мозък, расте с бързи темпове. През последните 20 години научихме повече за това как работи мозъкът ни, отколко...

Писмото на един мъж до любовта, която още не е срещнал

Причините, поради които все още не сме се срещнали: Сега имам връзка с погрешния човек. Не съм готов за безусловна любов. Страхувам се, че ти щ...

Защо не трябва децата да плащат за преглед при джипито?

Но трябва ли родителите да поемат тежестта на задължения, които са в правомощията на държавното управление? И в по-общ план следва резонният въпрос...