Хипнозата

Думата хипноза буди у хората едновременно любопитство и недоверие, тя е обгърната в мистериозни представи и схващания, наложени предимно от киното и различни шоу програми (със съмнителна етика). Много от схващанията за хипнотичния транс са неточни, а някои дори абсурдни.

Трудно е да се опише какво е хипнозата, тя е състояние, което трябва да се преживее, затова ще започнем с това какво не е, разсейвайки мъглата, забулила в мистика едно така естествено състояние на съзнанието, каквото е хипнотичното. Казвам естествено, тъй като човек "навлиза" в състояние на хипноза 10-12 пъти в денонощието, в тези кратки моменти мозъкът ни отпочива и тялото релаксира (т.нар. ултрадианни ритми).

Снимка: Thinkstock

Някои основни заблуди за хипнозата:

Една от заблудите - възможно е да не се събудите от хипноза.

На първо място трябва да се отбележи, хипнозата не е сън, независимо, че името и идва от гръцкия бог на съня Хипнос. По-скоро би могла да бъде определена като дълбоко състояние на релаксация, при което навлизаме в състояние на транс. Ако хипнотизаторът ви остави по време на хипноза, спонтанно ще излезете от транс или процесът ще премине в естествено състояние на сън, от който след малко ще се събудите.

Друг мит - може да бъдете хипнотизиран против вашата воля.

Дълбоката хипноза изисква пълно доверие и отдаване от страна на хипнотизирания, тя е двустранен процес, не акт на насилие.

Моят учител описва хипнозата по един много красив начин. Описва я като танц, който се осъществява от двама души, като танго, в което водещият е мъжът, но тангото не би било нищо без грацията и богатството от движения на партньорката му. По подобен начин по време на хипноза се заличават границите между водещ и воден.

Още една заблуда е, че хипнотизаторът има пълен контрол над вашия разум.

По време на хипнотичното състояние не може да бъде вменено поведение или убеждения, които са в разрив с ценностната система на хипнотизирания. То е по-скоро състояние, в което се разширяват границите на съзнанието, където може да бъде направен личен избор за едно по-различно световъзприятие. В повечето случаи човек има ясен спомен за случилото се по време на сеанса.

Това са само част от илюзиите, които могат да бъдат изброени.

Снимка: Thinkstock

За какво може да помогне хипнозата?

Тя е средство за терапия на различни депресивни и обсесивни състояния, генерализирана тревожност, дава много добри резултати и при паническо разстройство. Освобождава от хроничен стрес, вредни навици и зависимости (преяждане, алкохол, цигари, зловредни модели на поведение), разновидни страхове и фобии (от животни, летене със самолет, тесни пространства). И не на последно място, разширява призмата на световъзприятие и разгръща потенциала на личността.

Под хипноза със съдействието на опитен терапевт можем да направим избор за нов тип мировъзприятие, което да се интегрира в ежедневието и от своя страна да създава условия за позитивна промяна - вътре и вън от съзнанието.

Емпиричните ми опитности в хипнотичния транс са най-магичните изживявания, които имам, водещи ме в крайно ирационален, преминаващ границата на логичното свят, като същевременно биват постепенно трайно оцелостени в практичния и материален живот, по много фин и неусетен начин, проявяващи се като позитивна личностна и житейска промяна.

Ежегодните ни курсовете по хипноза и хипнотерапия, оформящи няколкодневна автономна зона, в която можем изцяло да се потопим в света на промененото състояние на съзнанието, биват посещавани от хора с разнородни търсения. Професионалисти, насочени към развитие. Духовно ориентирани личности, издирващи дълбинни методи за трансформация и разкриване, както и усилване на собствените способности и дарби. Хора, търсещи средство за освобождаване и изцеление.

Независимо от различаващите се потребности, водещи ги при нас, свързващото звено е взор, обърнат към неординерното и неконвенционалното, в стремеж към растеж и промяна. А именно промяната е динамичният процес, движещ живота ни към цялостност и удовлетвореност.

Още от Интересно

Влиянието на планетите в първите 7 години на детето

Днес темата е свързана с децата и така важните първи седем години от тяхното развитие и изграждане като индивиди. В астрологията всяка от тези първи ...

Защото носиш в себе си любовта...

Ах, колко е хубаво да си влюбен. Ах, колко е хубаво да си влюбен. Още от категорията ...

Българите масово страдат от косопад заради стреса

Косата отразява състоянието на здравето. Ако гъстотата, блясъкът изчезнат и косата започне да пада, това означава, че е налице физически или психиче...

Трюфели с бърбън

Необходими продукти: 500 г шоколадов кувертюр 120–150 мл животинска сметана 70 мл бърбън 2 шушулки кардамон 1 ванилия 1/4 ч. л. сух джинджифил ...

Синхронизира ли се цикъла ти с този на приятелките ти?

Менструалният синхрон, ефектът на МакКлинток или още по-забавното – синдромът на френския бордей е синхронизирането на месечния цикъл между жени...

Как да: какво можем да си изобретим от кламери

Знаете ли за колко много неща можете да използвате кламерите, които всички имаме вкъщи? И не, не става въпрос само за захващане на листи или нещо под...

Материалист или манипулатор. Какви са негативните ни черти според зодията?

Овен – нетърпеливи, изискващи и упорити Представителите на тази зодия до такава степен потъват в забързаното си и напрегнато ежедневие, че ле...

30 от най-пиперливите карикатури на The New Yorker

Обичате карикатурите, заради “пиперливото” им чувство за хумор?О, тогава сигурно обожавате тези на The New Yorker. Американското издание, ...

10 знаменитости и техните “близнаци”… назад в историята (снимки)

Знаете на какви неща е способна тази удивителна “машина” мозъкът ни, нали? Например, за да помогне на своите “приносители” да ...