Хипнозата

Думата хипноза буди у хората едновременно любопитство и недоверие, тя е обгърната в мистериозни представи и схващания, наложени предимно от киното и различни шоу програми (със съмнителна етика). Много от схващанията за хипнотичния транс са неточни, а някои дори абсурдни.

Трудно е да се опише какво е хипнозата, тя е състояние, което трябва да се преживее, затова ще започнем с това какво не е, разсейвайки мъглата, забулила в мистика едно така естествено състояние на съзнанието, каквото е хипнотичното. Казвам естествено, тъй като човек "навлиза" в състояние на хипноза 10-12 пъти в денонощието, в тези кратки моменти мозъкът ни отпочива и тялото релаксира (т.нар. ултрадианни ритми).

Снимка: Thinkstock

Някои основни заблуди за хипнозата:

Една от заблудите - възможно е да не се събудите от хипноза.

На първо място трябва да се отбележи, хипнозата не е сън, независимо, че името и идва от гръцкия бог на съня Хипнос. По-скоро би могла да бъде определена като дълбоко състояние на релаксация, при което навлизаме в състояние на транс. Ако хипнотизаторът ви остави по време на хипноза, спонтанно ще излезете от транс или процесът ще премине в естествено състояние на сън, от който след малко ще се събудите.

Друг мит - може да бъдете хипнотизиран против вашата воля.

Дълбоката хипноза изисква пълно доверие и отдаване от страна на хипнотизирания, тя е двустранен процес, не акт на насилие.

Моят учител описва хипнозата по един много красив начин. Описва я като танц, който се осъществява от двама души, като танго, в което водещият е мъжът, но тангото не би било нищо без грацията и богатството от движения на партньорката му. По подобен начин по време на хипноза се заличават границите между водещ и воден.

Още една заблуда е, че хипнотизаторът има пълен контрол над вашия разум.

По време на хипнотичното състояние не може да бъде вменено поведение или убеждения, които са в разрив с ценностната система на хипнотизирания....

Още от Интересно

Деси Банова: "Хубавите неща се случват, когато излезеш от зоната си на комфортЧ

„Дори аз самата понякога не мога да повярвам, че съм правила едно и също нещо 20 години. Смятам, че когато човек излезе от зоната си на комфорт...

Яна Маринова с лична изповед за трудностите и "ПРИВЛИЧАНЕТО" в живота

Актрисата, сценарист и продуцент в най-новия български филм "Привличане" Яна Маринова гостува на Мон Дьо в "Събуди се" и разказа з...

Вредно ли е суровите зеленчуци и плодове да се допират едни в други?

Кратка разходка из един софийски пазар категорично доказа, че близо 99% от клиентите и 100% от продавачите са напълно убедени, че събирането на различ...

Коя е вашата силна година?

Съгласно китайския хороскоп, целият живот на човека се дели на 4 годишни цикъла. Една година е силна, друга е слаба, в една трябва да започвате нови н...

7-те полезни свойства на вкусната ряпа

Ряпата е зеленчук с много лечебни свойства. Без значение дали е бяла, червена или черна ряпа, тя е изключително полезна за организма. Доказано е, че т...

Салата от целина с орехи

Необходими продукти 70 г каперси 1 голяма глава ...

Можете ли да познаете коя е тази усмихната госпожица?

Гледайки това усмихнато момиченце, бихте ли си помислили, че като порасне, ще успее да покори сърцата на хиляди мъже по света? А можете ли да си пре...

Рецептата за богата зелена салата на Люси Иларионов от "Черешката на тортата"

Тази седмица един от 5-те звездни готвачи в "Черешката на тортата" е режисьорът Люси Иларионов. Тя поднесе на своите гости вкусна зелена са...

Как да овладеем апетита си към солта и солените храни

Ако постоянно търсите и похапвате чипсове, банички, соленки през целия ден, вероятно ядете много повече сол, отколкото предполагате. Според лекарите...

Не се плашете от постната храна, тя може и да е вкусна

В християнската религия присъстват постите, през които се осъществява пречистване на целия организъм от токсините, произведени от храните с животински...