Хипнозата

Думата хипноза буди у хората едновременно любопитство и недоверие, тя е обгърната в мистериозни представи и схващания, наложени предимно от киното и различни шоу програми (със съмнителна етика). Много от схващанията за хипнотичния транс са неточни, а някои дори абсурдни.

Трудно е да се опише какво е хипнозата, тя е състояние, което трябва да се преживее, затова ще започнем с това какво не е, разсейвайки мъглата, забулила в мистика едно така естествено състояние на съзнанието, каквото е хипнотичното. Казвам естествено, тъй като човек "навлиза" в състояние на хипноза 10-12 пъти в денонощието, в тези кратки моменти мозъкът ни отпочива и тялото релаксира (т.нар. ултрадианни ритми).

Снимка: Thinkstock

Някои основни заблуди за хипнозата:

Една от заблудите - възможно е да не се събудите от хипноза.

На първо място трябва да се отбележи, хипнозата не е сън, независимо, че името и идва от гръцкия бог на съня Хипнос. По-скоро би могла да бъде определена като дълбоко състояние на релаксация, при което навлизаме в състояние на транс. Ако хипнотизаторът ви остави по време на хипноза, спонтанно ще излезете от транс или процесът ще премине в естествено състояние на сън, от който след малко ще се събудите.

Друг мит - може да бъдете хипнотизиран против вашата воля.

Дълбоката хипноза изисква пълно доверие и отдаване от страна на хипнотизирания, тя е двустранен процес, не акт на насилие.

Моят учител описва хипнозата по един много красив начин. Описва я като танц, който се осъществява от двама души, като танго, в което водещият е мъжът, но тангото не би било нищо без грацията и богатството от движения на партньорката му. По подобен начин по време на хипноза се заличават границите между водещ и воден.

Още една заблуда е, че хипнотизаторът има пълен контрол над вашия разум.

По време на хипнотичното състояние не може да бъде вменено поведение или убеждения, които са в разрив с ценностната система на хипнотизирания. То е по-скоро състояние, в което се разширяват границите на съзнанието, където може да бъде направен личен избор за едно по-различно световъзприятие. В повечето случаи човек има ясен спомен за случилото се по време на сеанса.

Това са само част от илюзиите, които могат да бъдат изброени.

Снимка: Thinkstock

За какво може да помогне хипнозата?

Тя е средство за терапия на различни депресивни и обсесивни състояния, генерализирана тревожност, дава много добри резултати и при паническо разстройство. Освобождава от хроничен стрес, вредни навици и зависимости (преяждане, алкохол, цигари, зловредни модели на поведение), разновидни страхове и фобии (от животни, летене със самолет, тесни пространства). И не на последно място, разширява призмата на световъзприятие и разгръща потенциала на личността.

Под хипноза със съдействието на опитен терапевт можем да направим избор за нов тип мировъзприятие, което да се интегрира в ежедневието и от своя страна да създава условия за позитивна промяна - вътре и вън от съзнанието.

Емпиричните ми опитности в хипнотичния транс са най-магичните изживявания, които имам, водещи ме в крайно ирационален, преминаващ границата на логичното свят, като същевременно биват постепенно трайно оцелостени в практичния и материален живот, по много фин и неусетен начин, проявяващи се като позитивна личностна и житейска промяна.

Ежегодните ни курсовете по хипноза и хипнотерапия, оформящи няколкодневна автономна зона, в която можем изцяло да се потопим в света на промененото състояние на съзнанието, биват посещавани от хора с разнородни търсения. Професионалисти, насочени към развитие. Духовно ориентирани личности, издирващи дълбинни методи за трансформация и разкриване, както и усилване на собствените способности и дарби. Хора, търсещи средство за освобождаване и изцеление.

Независимо от различаващите се потребности, водещи ги при нас, свързващото звено е взор, обърнат към неординерното и неконвенционалното, в стремеж към растеж и промяна. А именно промяната е динамичният процес, движещ живота ни към цялостност и удовлетвореност.

Още от Интересно

Бети Уайт стана 95 и все още работи: "Аз просто няма да си отида"

Иконата Бети Уайт стана на  95-годишна възраст вчера (17.01) и преди големия си ден, тя се срещна със специалния кореспондент на „Yahoo&r...

3-те зодии, които ще забогатеят през 2017-а

2017-а носи прекрасни новини за всяка зодия. Обаче едни 3 специални зодиакални знака ще направи по-богати. Представителите на тези зодии могат да са ...

Уроци по рисуване? Илюстраторка споделя очаквания и реалности в забавен комикс

Винаги сте искали да се научите да рисувате? Харесвате живописта, уличното изкуство, илюстрациите, комиксите?Може би е време да помислите за уроци по ...

Нещата, които смятаме за истина заради Холивуд

Холивуд е лицето на Америка пред света. Всичко, което се поставя на големия екран, олицетворява начина, по който светът възприема Съединените щати. Ам...

Малки тайни за голямо щастие

Да бъдеш щастлив, независимо какво ти се случва, е колкото лесно, толкова и трудно. Готови ли сте да отворите сърцето си, да погледнете света с детски...

Рецептите на Катето Евро: зрял боб в гърне

Моя дядо Петър, който ме е отгледа, държеше много на храната, искаше да му се приготвят минимум по 4-5 ястия на ден. Както вече съм казвала за него, ...

Edna икона на 71: Честит рожден ден на Доли Партън!

Днес своя 71-ви рожден ден празнува известната американска кънтрипевица, композиторка и киноактриса Доли Партън. Тя е родена през 1946 г. в Съвиъ...

7 начина да сложиш край на навика да похапваш късно

Ако сте склонни вечер, (аз лично съм) да пренебрегнете здравословното хранене и спорт през деня, следвайте този прост наръчник и кажете НЕ! Как ст...

Защо „чукаме на дърво” за късмет ?

За някои хора просто самото споменаване, че нещо може да се обърка задейства почти инстинктивната нужда да почукаме на най-близката дървена повърхно...

Дневен хороскоп за четвъртък, 19 януари

Добро утро! За всички зодии предстои нещо вълнуващо. Вижте какво точно ТУК. –––>>> Към хороскопа  ...