Хипнозата

Думата хипноза буди у хората едновременно любопитство и недоверие, тя е обгърната в мистериозни представи и схващания, наложени предимно от киното и различни шоу програми (със съмнителна етика). Много от схващанията за хипнотичния транс са неточни, а някои дори абсурдни.

Трудно е да се опише какво е хипнозата, тя е състояние, което трябва да се преживее, затова ще започнем с това какво не е, разсейвайки мъглата, забулила в мистика едно така естествено състояние на съзнанието, каквото е хипнотичното. Казвам естествено, тъй като човек "навлиза" в състояние на хипноза 10-12 пъти в денонощието, в тези кратки моменти мозъкът ни отпочива и тялото релаксира (т.нар. ултрадианни ритми).

Снимка: Thinkstock

Някои основни заблуди за хипнозата:

Една от заблудите - възможно е да не се събудите от хипноза.

На първо място трябва да се отбележи, хипнозата не е сън, независимо, че името и идва от гръцкия бог на съня Хипнос. По-скоро би могла да бъде определена като дълбоко състояние на релаксация, при което навлизаме в състояние на транс. Ако хипнотизаторът ви остави по време на хипноза, спонтанно ще излезете от транс или процесът ще премине в естествено състояние на сън, от който след малко ще се събудите.

Друг мит - може да бъдете хипнотизиран против вашата воля.

Дълбоката хипноза изисква пълно доверие и отдаване от страна на хипнотизирания, тя е двустранен процес, не акт на насилие.

Моят учител описва хипнозата по един много красив начин. Описва я като танц, който се осъществява от двама души, като танго, в което водещият е мъжът, но тангото не би било нищо без грацията и богатството от движения на партньорката му. По подобен начин по време на хипноза се заличават границите между водещ и воден.

Още една заблуда е, че хипнотизаторът има пълен контрол над вашия разум.

По време на хипнотичното състояние не може да бъде вменено поведение или убеждения, които са в разрив с ценностната система на хипнотизирания....

Още от Интересно

О, той изглежда ужасно!

Широки, отпуснати дънки Широките, отпуснати дънки напомнят за 90-те години и началото на този век о най-вече за хип-хоп и рейв културите. Оттогава м...

Отказвам да продължавам, както досега!

Отказвам да продължавам...

Притча: Тайната на вечната любов

Всички търсим отговора на въпроса - каква е тайната на вечната любов...  Докато се ровихме из всички дебели книги, търсихме съвети от приятели и...

Журналистката, която „си го търсеше“

„Има мошеници накъдето и да се обърнете“. Това са последните думи от последния пост в медията на Дафне Каруана Галиция от Малта. Обвинявай...

Във форма и след 40. Мотивирани ли сте?

Скъпи дами, сигурна съм, че всички искаме да изглеждаме добре, независимо от цифрата, с която живеем в момента. Съгласни сте с това, нали? Дотук доб...

Енергизиращите сутрини на Woman.bg

Първата рецепта е за шоколадов шейк с кисело мляко и включва: Необходими продукти: кисело мляко рожков мед банан сусамов тахан  ...

Тайните ритуали на Ким за перфектна кожа

Пиене на кърма В един от епизодите на "Keep Up With The Kardashians" - реалити предаване, което отразява живота на известния клан, Ким ле...

Дом, построен върху ремарке или малката къщичка на мечтите на една влюбена двойка...

Двойка млади хора в САЩ си построи своя къщичка на мечтите. 24-годишните Стиви и Маргарита съответно от щата Вирджиния и Украйна прекарали около год...