Защо да предпочетем рапичното олио?

Необходимостта да се храним здравословно идва от главоломно нарастващия брой затлъстели и заболели хора. Идва момент, в който мнозина от нас започват да търсят алтернативи на досегашните продукти, присъствали в менюто, но обявени днес за врагове на здравето ни.

Един от враговете, според много изследователи и диетолози, е...

Още от Здраве, диети и спорт

Бразилският орех пази здравето на сърцето

През зимата тялото ни се нуждае от допълнителни хранителни вещества, за да се чувства силно и здраво. Освен плодовете, чрез които си набавяме вита...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Пречат ли бананите на отслабването?

Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са полезни. Затова е странно, че много нисковъглехидратни диети о...

Топсъвети за отслабване от цял свят

Всяка култура по света има уникален начин да пази линия. Често той е свързан с храните, които се отглеждат в съответната страна и манталитета на х...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

3 начина, по които изпотяването помага на организма

Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато по...

Как да подсилим миглите?

Здрави и гъсти мигли с 3 прости стъпки...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

Знаете ли, че... недоспиването съкращава живота?

Няколко любопитни факта за здравето...