Да облекчим ставите с чай от листа от бреза и троскот

Зимата наближава. А студът и влагата отключват артрита, ишиаса и лумбагото. Гръбнакът се изправя трудно, коленете ‘въртят’, вратът е схванат, ръцете изпускат предмети, тялото се вдървява, а таблетките, геловете и инжекциите често не дават желания резултат…

Ако диагнозата ви  завършва на ‘-ит’, значи става дума за възпаление, например артрит. Известно е, че стрептококите причиняват ревматизъм, т.е  стрептококов артрит. Не е нужно да се изреждат всички бактерии, които ‘хапят’ ставите. Но в последно време се увеличават т. нар. реактивни артрити - това са ставни увреждания, получени в резултат на провеждани лечения.

Когато диагнозата съдържа наставката ‘-оза’ /например гонартроза/, вече става дума за износване, изхабяване на ставните структури. Тогава пак има болка и нарушена функция.

Важно е да се знае, че обмяната на веществата в ставите е по-бавна от тази в други части на тялото. Така те се превръщат в удобен ‘склад’ за шлаки и токсини, които причиняват възпаление, болки и износване. А за да облекчим състоянието, трябва да ги изчистим - ...

Още от Здраве, диети и спорт

Незаменимите ползи на морската сол

Помага при мускулни крампи...

Не игнорирайте тези 4 симптома на депресия

Независимо от това колко често срещана е депресията в наши дни, тя лесно може да бъде пренебрегната илли погрешно диагноситицирана, което е много опас...

20 продукта, които не трябва да съхраняваш в хладилника

Възползвай се от тези съвети за правилно съхраняване на продуктите, за да бъдат те полезни и вкусни....

5 психологически причини, поради които не отслабвате

Понякога човек тренира, спазва строга диета, няма здравословни проблеми и все пак не може да отслабне. Защо? Обединихме 5 основни психологически барие...

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Защо не трябва да излизаш сутрин без закуска

Това е първото хранене за деня след близо 10-часовото нощно „гладуване”....

Предколедно: Най-здравословната диета!

Вълненията покрай празниците отдавна не се ограничават само с подаръците. По Коледа хората се събират и всеки иска не само да поклюкари и да хапне...

Колко вода да пиете, за да отслабнете?

Златните правила на отслабването са: здравословно хранене, повече движение, 6-8 часа сън и повече вода. Но какво точно означава „повече вода“? За ...

Живот в Уелнес – как да постигнем хармония на ум, дух и тяло

Научете повече за философията уелнес и как може да промени живота ви по невероятен начин...

Как да подсилим миглите?

Здрави и гъсти мигли с 3 прости стъпки...