Невероятно любопитни факти за сънищата

Сънят е най-лечебното средство срещу умора и стрес. Това е единственото време, в което тялото изпада в абсолютен покой и си набавя нужната енергия. Не случайно поддръжници на източните философии и духовни учения смятат, че той е най-ефикасната медитативна практика за постигне на цялостно развитие на личността - физическо, умствено, духовно и емоционално. От него зависи не само нашето оцеляване, но и здравословното ни психическо и физическо състояние.

Представяме ви втората порция интересни факти за сънищата, които ще ви изумят и с които си заслужава да се похвалите пред приятелите си.

1. Не можем да четем на сън, нито да разпознаваме часа...

2. но пък по време на сън хората достигат до действителен оргазъм. По интересното обаче е, че при жените подобни явления могат да съпровождат както еротични сънища, така и такива с нееротично съдържание.

Thinkstock/Guliver

3. Първоначално значението на думата "кошмар" се свързвало със зъл дух на жена, която обезглавявала хора през нощта, докато спят.

4. Един от най-често сънуваните сценарии е как половинката ни изневерява.

5. Мъжете сънуват много по-често представители на своя пол, отколкото такива на противоположния. Изследвания показват, че близо 70% от героите в сънищата на господата са други господа, докато тези, явяващи се на сън на дамите са с приблизително еднакво съотношение на мъже и жени. Това обяснява друг интересен факт - защо сънищата на мъжете се отличават с много висок процент на агресивност.

Thinkstock/Guliver

6. Може да продължите съня си, дори след като сте се пробудили от него. Навярно мнозина от вас имат подобен опит. Ключът към успешното продължение е да не помръдвате от положението, в което се намирате, когато сте се събудили. Така изпадате в състояние на полусън, което трае обикновено до няколко минути.

7. А ако често ви се случва да не помните сънищата си, не си мислете, че не сънувате изобщо. Всеки човек по света сънува. Дори и слепите хора! Съдържанието на техните сънища обаче се предопределя от това, дали зрението е изгубено впоследствие, или липсва още от раждането. Докато първите сънуват различни картини, в сънищата на вторите присъстват предимно цветове и форми. Което съвсем не окачествява техните сънища като скучни или не толкова вълнуващи.

Thinkstock/Guliver

8. Лютивите храни могат да доведат до по-дълготрайно запомняне на сънищата - дори и на страховитите.

9. Както най-вероятно сте чували, не всички хора сънуват цветно. Но, ако човек е израснал с черно-бели филми (или телевизия въобще), много по-вероятно е неговите сънища да бъдат лишени от цвят.

10. Едни от най-великите открития в човешката история са провокирани от съновидения. Няколко примера от по-близкото минало са периодичната таблица на Дмитрий Менделеев, шевната машина на Елиас Хоув, идеята за Google на единия от съоснователите му - Лари Пейдж, и много други. Освен това сънят действа като зарядно устройство за креативността ни. Затова, ако искате да сте по-продуктивни, не лишавайте организма си от полагащото му се количество сън.

11. Мозъкът ни е най-активен, когато спим.

Ако тази статия ви е харесала, станете част от Jenite.bg във Facebook.

Още от Здраве, диети и спорт

Билката, която премахва бръчки и връща потентността

От векове е известно, че магданозът има не само кулинарни качества, но и целебни сили. Доказано е например, че ако похапвате често магданоз, ще подобр...

Вижте как са изглеждали родните плейметки преди пластичните операции

Светлана Василева, Моника Валериева, Николета Лозанова Черната и Русата Златка, които станаха популярни с участието си в конкурса Мис Плеймейт на ерот...

Седем йога пози за хубав бюст

Известно е, че йогата е полезна за стойката и действат като превенция срещу различни заболявания. Освен това няколко пози ще ви помогнат да имате и по...

Как да контролирате порциите си

Няма значение каква диета правите, количеството е наистина важно. Колко обаче е достатъчно? Когато пред вас стои порция спагети или шоколадова гоф...

2-минутна техника за плосък корем

Всички знаем колко е трудно да се отървем от излишните мазнини, особено в коремната област. Тийнейджърските години, в които метаболизмът в супер бърз ...

Съвети за грим над 60 години

Жените над 60 години също са красиви. За да подчертаят чертите си, те също могат да използват магията на грима. ...

Петте най-добри съвета за тренировка, които може да чуете

Мартин Русанов е част от проекта на Tialoto.bg – Фитнес съвети от треньори. Той е професионален треньор на отбора на Trec Nutrition Bul...

Защо е полезно да спим на лявата си страна?

Ако не си осигуряваме достатъчно време за сън, това на свой ред се отразява негативно върху благосъстоянието ни. Недоспиването не само засяга конц...

3 естествени подсладителя, ползвайте ги!

Изкуствените подсладители и царевичният сироп с високо съдържание на фруктоза присъстват в много голяма част от продуктите, които консумираме. Те ...

Тайните за красота на 63-годишната моделка Кристи Бринкли

Кристи Бринкли е един от най-популярните американски модели през седемдесетте години на миналия век. В пика на кариерата си тя омайва милиони мъжки съ...