Яжте тиква и ще останете здрави за дълго!

Тиквата е един от най-мразените зеленчуци не само от много деца, но и от доста възрастни, а не трябва!

Всъщност, тя не може да се разглежда само като зеленчук, защото има и редица плодови характеристики.

Както и да я наричаме, полезните й свойства са многобройни и безспорни. Среща се в много разновидности, всяка от които препълнена с полезни вещества! Тиквата е прекрасна храна за онези, които имат нужда да отслабнат...

Още от Здраве, диети и спорт

Красиви камъни с лечебна сила

В колекцията си от бижута винаги имате по едно с полускъпоценни камъни. Те са не само красиви и отразяват нашата индивидуалност, но и се вярва, че има...

Перфектната закуска за отслабване

Искате да отслабнете? И искате да знаете коя е най-подходящата закуска за вас? Закуска, която да ви дава достатъчно енергия, но едновременно с тов...

Не отслабвате? Виновен е метаболизмът ви!

Много хора, които искат да отслабнат, се изтезават с диета след диета, но резултатите така и не са очакваните. Дори да отслабнат малко, след някол...

Какво ядат звездите за закуска

Да, ние също! Ето защо решихме да се разровим из интервюта на 10 суперзвезди и да научим какво хапват за закуска (най-полезното ядене за деня).Каква е...

Признаци, че сте приели твърде много захар (галерия)

  Галерия 8 знака, че прекалявате със захарта 8 снимки Всеки ден приемаме невероятно много захари без да си даваме смет...

4 миризми, които не трябва да пренебрегвате

Никой не обича неприятната миризма. Повод за безпокойство обаче е, когато тя излиза от вашето тяло. И то не само, защото може да се изложите и да ...

9 супер ефективни упражнения за V зоната и за плосък корем (ВИДЕО)

За да имате красив, плосък корем правете тези упражнения по 30 секунди, както и: Повдигане на краката от легнало положение: Легнете по гръб с ръце пок...

Мария Силвестър разкрива тайната на младостта и красотата

Невероятните Мария Силвестър и Миленита са посланици на серията за грижа за кожата и младостта Nivea Q10 Plus #МоетоНайХубавоВремеЕСега. Вече 19 годин...

Истини и митове за противозачатъчните хапчета

Много се говори за противозачатъчните хапчета и за последствията, които предизвикват. Доста от тях са истина, но доста са и откровена лъжа. За да не с...

8 неща, които всяка жена трябва да знае за гъбичните инфекции

Гъбичните инфекции са много неща- неприятни, сърбящи, отвратителни, но не бива да бъдат загадъчни. Тези инфекции са причинени от гъби, които естествен...