Истини и митове за зъбната и устна хигиена

Твърди се, че млечните зъби може и да не се лекуват. Това е абсолютно погрешно. Ако детето има болен зъб, то задължително трябва да посети детски стоматолог, защото терапията на временните зъби си има особености. Нелекуваният кариес може да предизвика тежки усложнения и възпаления и дори да увреди зародиша на постоянния зъб.

Говори се, че сладкото вреди на зъбите. Това може и да е вярно, но не напълно. Сладкишите наистина захранват микробите, които отделят киселини и разяждат емайла, но пък съдържащото се в шоколада какао не само че не поврежда зъбите, но и дори ги прави по-здрави. То предпазва от кариеси, тъй като има противомикробен ефект.

Според стоматолозите подсладените напитки е добре да се пият през сламка, за да се избегне прекия контакт  с емайла. А ако държите на денталното здраве, забравете бонбоните за смучене.

Твърди се, че хлебната сода избелва добре зъбите. Това е така, но тя може и да травмира емайла и дори да го съсипе, защото е тв...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни, които помагат срещу вредните бактерии

Хранителните инфекции и интоксикации често развалят почивката ни през лятото. Отсядайки на ново място, тялото ни се опитва да свикне с климата, ти...

7 витамина, от които се нуждаят 40-годишните

Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са от съществено значение за поддържането на добро здравословно състояние във...

Градски легенди за женския цикъл

Вероятно сте чували от бабите и майките си, че по време на цикъл не е редно да влизате в църква, защото се „пречиствате" и кръвта ви е &bdqu...

Червеното цвекло и неговите вълшебства за здравето

Червеното цвекло е суперхрана, която често подценяваме. Неговите хранителни качества са многобройни, заради което то трябва да се консумира по-често.&...

Най-важните ползи от омега-3 мастните киселини

Омега-3 мастните киселини крият невероятни ползи за здравето, които дължат най-вече на мощните си противовъзпалителни свойства. Когато възпалителните ...

5 признака, които показват, че може да имате язва

Голям процент от хората има язва в даден момент от живота си. Противно на общоприетото схващане, пикантните храни не причиняват стомашна язва. Нито пъ...

Скрити признаци на хормонален дисбаланс

Хормоните в нашето тяло са невидимите двигатели на всичко, което правим, това как изглеждаме, как се държим, какво е настроението ни, как работят орга...

Храни за ежедневна консумация, които ни правят по-здрави

Всички сме чували, че една ябълка на ден държи доктора далеч от мен. И това е съвсем вярно. Ябълките са едни от най-полезните плодове за поддържане на...

Какво е вагинална лазерна терапия и трябва ли да я опитате?

Заедно с косъмчетата по брадичката, топлите и студени вълни и смяната на настроения, много жени в менопауза се сблъскват и с вагинална атрофия, което ...

5 причини за поява на неутолима жажда

Когато сме жадни посягаме към чашата с вода. Обикновено свързваме жаждата с лека дехидратация или с консумация на солени храни. Когато обаче изпитваме...