Повтарящи се сънища

Много хора са се сблъсквали с явлението повтарящи се сънища. Сънищата, които сънувате с някаква закономерност. Те могат да се повтарят както в непроменен вид, така и да отразяват всеки път нови обстоятелства - но идеята да е една и съща.

Защо сънуваме повтарящи се сънища и защо е важно да им се обърне внимание?

Сънищата са резултат от впечатленията, които получаваме в рамките на определен период от време. Ако сънят се повтаря от време на време, това означава, че някакво впечатление много здраво се е "заселило" в ума ни. Така че подсъзнанието отчаяно ни дава сигнал, че имаме проблем. Ако не се опитвате да разберете смисъла на такъв сън, той ще се повтаря докато проблемът не бъде решен. Но тези сънища често имат изключително неприятно съдържание, което може сериозно да попречи на съня и да повлияе негативно на емоционалното състояние.

На какви проблеми може да се дължи и какво означава повтарящ се сън?

- Психологически

Много е вероятно да съществува проблем, който ви безпокои. Това може да бъдат неприятни обстоятелства - например, трудната ситуация в семейството или на работното място. Или може би някакъв вид страх - например достъп до обществения транспорт или да се връщате у дома в тъмното.

- Соматични

Често повтарящите се сънища показват наличието на заболяване. Колкото и странно да звучи, на съдържанието на сънищата могат да се отразяват храносмилателни разстройства, сърдечни, инфекциозни заболявания и т.н. Така че не забравяйте да проверявате редовно здравословното си състояние при личния лекар.

- Особености на средата, в която спите

За да може сънят да бъде пълноценен, човек има нужда от комфортна среда за спане. Може би имате неудобно легло или виждате светлината от личните лампи, или в стаята е задушно. Всичко това може да предизвика неприятен сън, който да се повтори.

Така че ако сънувате един и същи сън, не забравяйте да се опитате да разберете неговото значение. След като проблемът е решен, тези сънища ще престанат да ви притесняват.

-------------------------

Виж още:

Правилата на добрия сън
Сънят - предсказания в зависимост от зодията
За какво да (не) мислим преди сън

Още от Интересно

Най-идеалните астродвойки

Вижте с коя зодия си подхождате най-много и защо...

Комикс с неочакван край разсмива родители и… чичовци/лели

Знаете, че има специални Закони на Мърфи за родители, нали?Да, родителството е най-хубавото нещо, което може да се случи на човек. Но това съвсем не е...

Наградите "Изборът на публиката": много блясък и сериозен полъх от миналото

Вчера в Лос Анджелис бяха раздадени 43-ти награди "Изборът на публиката". Церемонията беше бляскава и изпълнена със звезди от всякакъв ...

Дизайнерска носия вместо булчинска рокля през 2017 г.

Една от woman-ките се сгоди преди броени месеци и поради това в последно време в офиса темите за избора на булчинска рокля и подготовката за сватбата ...

Как да бъдете най-добрата кума

Кумата има три основни задължения: да подкрепя булката, да контролира шаферките и да бъде винаги на разположение. Добрите организационни и комуникатив...

Хлебен пудинг с гъби

Необходими продукти: 1 хляб с дебела кора (600 г) 600 мл пилешки бульон 350 г печурки 200 г заквасена сметана 100 г кашкавал 50 г краве масло 50 мл б...

Дневен хороскоп за четвъртък, 19 януари

Добро утро! За всички зодии предстои нещо вълнуващо. Вижте какво точно ТУК. –––>>> Към хороскопа  ...

Тя отслабна, защото мъжът й я нарече дебела крава

Главно действащо лице в днешния ни материал е една дама от Хюстан, Тексас, на име Бетси Аяла. Тя успява да свали цели 48 килограма, мотивирана от изне...

Днес ще направите удивителни открития

Луната в знака на Везните носи добро и радостно настроение. Прави ви по-контактни, може да ви се прииска да се срещнете със стари познати, да прекарат...

Малки тайни за голямо щастие

Да бъдеш щастлив, независимо какво ти се случва, е колкото лесно, толкова и трудно. Готови ли сте да отворите сърцето си, да погледнете света с детски...