За здрави очи – сок от моркови поне 3 пъти седмично

Дишането и храненето на всички клетки в организма се осъществява с помощта на кръвта. Тя пренася кислород и хранителни вещества.

Ретината е нежен орган и страда, когато кръвообращението се наруши. Всяка промяна се отразява на очното дъно и прегледът на офталмолога лесно я открива. Затова е важно да не се пропуска профилактичния очен преглед.

Друго важно изискване за здрави очи е храната да е пълна с витамини. Изобилието от плодове, зеленчуци, чесън и растителни мазнини гарантира съхраняването на артериите гъвкави и еластични.

Клетките на ретината съдържат светлочувствителен пигмент, с чиято помощ виждаме. С възрастта обаче той се руши и остротата на...

Още от Здраве, диети и спорт

Световната шампионка по бокс Дейзи Ланг връчи на REFAN туристически „Оскар“

Пловдивската фирма се утвърди като любима марка и в много държави по света...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

4 лесни трика за по-дълготраен парфюм

Как да накарате любимия аромат да трае цял ден...

Интересна прическа с форма на сърце

Как да си я направите?...

Знаеш ли какво точно има в пицата?

Знаем ли какво точно съдържа пицата?...

Котката вкъщи носи някои ползи за здравето ви

Макар кучето да се слави като най-добрият приятел на човека, учени изтъкват, че отглеждането на котка като домашен любимец носи повече емоционални...

Митът за абортите, в който все още много жени вярват

Абортът е чувствителен въпрос и като се има предвид, че е малко табу да говорим за това, жените могат да бъдат объркани за това, кое е и не е вярно, к...