5 хидратиращи маски за лице

Грижата за лицето е от първостепенно значение както през зимата в студените дни, така и през лятото, когато кожата изпитва неимоверни жеги, ветрове и сухота. Като прибавим и солената морска вода по време на ваканцията картината става доста зловеща за вашето лице.

Именно заради това хидратирането е много важно през цялата година. Но то няма да се случи от самосебе си, трябва вие да вземете активно участие в тази процедура. За целт...

Още от Здраве, диети и спорт

7 храни, вредни в големи количества

Внимавайте с бразилския орех...

Меки и изкусителни устни и през зимата

Една грижа с масло от ший...

Живот в Уелнес – как да постигнем хармония на ум, дух и тяло

Научете повече за философията уелнес и как може да промени живота ви по невероятен начин...

Физически симптоми на депресия

Или как депресията засяга физиката, не само психиката...

Бразилският орех пази здравето на сърцето

През зимата тялото ни се нуждае от допълнителни хранителни вещества, за да се чувства силно и здраво. Освен плодовете, чрез които си набавяме вита...

Броколите чистят токсините и подхранват кожата

Броколите са зеленчук, в който има уникална комбинация от хранителни вещества. Той съдържа витамините А, С, В6 и К, диетични фибри, фолиева кисели...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

1 съвет, от който всеки може да извлече полза

Начинът, по който се храним, е изненадващо една от най-лесните и прости форми на грижа за себе си. И има два начина да направите това. Нека да започне...

3 начина, по които изпотяването помага на организма

Изпотяването често се приема като проблем и предизвиква смущение сред мъже и жени, които търсят ефективни решения за справянето с него. Когато по...