Какво ни кара да преяждаме, когато сме сами?

Често се налага да ядем сами. Според проучванията на закуска се случва да сме сами в 60% от случаите, на обяд - около 55%, а на вечеря приблизително 70%. Тенденцията да злоупотребим с количеството и вида храна, докато сме сами значително се покачва.

Изследователи установили, че когато нямаме компания за хапване сме ...

Още от Здраве, диети и спорт

5 признака, че седалищните ви мускули са слаби

Говори се много за значението за укрепването на мускулите, но не се отделя достатъчно внимание на седлищните мускули, а те са по-важни, отколкото сме ...

Може ли стресът да е отговорен за подуването на корема?

През по-голямата част от изминалата година бях в лекарските кабинети, опитвайки се да разбера защо коремът ми се подува. Бях подложена на различни изс...

Знаеш ли какво точно има в пицата?

Знаем ли какво точно съдържа пицата?...

Как да използвате кориандър за млада и здрава кожа?

Билката стимулира синтеза на колаген...

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

3 маски за хидратирани нокти през зимата

Подхранване в условията на студения сезон...

9 странни начина да бъдете здрави

Медицината и науката ни предлагат все повече нови и странни методи за поддържане на здравето. И макар да звучат странно, те са доказали ефективността ...

5 форми на корема – какво означават?

Различни състояния предизвикват деформация на корема...

4 лесни трика за по-дълготраен парфюм

Как да накарате любимия аромат да трае цял ден...

Симптоми на електролитен дисбаланс – защо е опасен

Какво предизвиква колебания в количеството електролити в организма...