15 неща, които ще ви помогнат да живеете по-дълго

Средната продължителност на живота се покачва стабилно в последния век. В САЩ тя е 79.8 години за мъже и 82.2 години за жени.

Има някои очевидни начини да удължите живота си и активната част от него - да спортувате, да се храните здравословно, да избягвате вредните неща, като тютюна. Виж още: Още 17 съвета за дълголетие.

Вижте 15 по-малко популярни фактора за продължителността на живота, цитирани от мъжкото издание Askmen.com:

Правете много секс


Активният сексуален живот подобрява здравословното състояние. Сексът освобождава от стрес и подобрява настроението. Мъжете, които имат по 100 оргазма на година могат да удължат продължителността на живота си с 3-8 години.

Разберете кои са останалите начини да удължите живота си в Profit.bg





Прочети повече на: http://profit.bg/news/15-neshta,-koito-shte-vi-pomognat-da-zhiveete-po-dulgo//nid-119413.html

Още от Интересно

3-минутна сутрешна релаксация за по-добър живот

Тази кратка релаксация с гласа на Светла Иванова за „Добро утро“ ще ви помогне в рамките от 3 до 5 минутки да отпуснете тялото и ума ...

Как да изберем фирма за ремонт на покриви?

Не започвайте ремонта сами! Mного хора започват да ремонтират покрива си сами, мислейки си, че така ще спестят пари и ще си свършат работата качествен...

Не звънете на бившите в полунощ!

Всеки си има поне по една бивша любов. Може да тръгнете да оспорвате, да се биете в гърдите, че първият ви влюбен поглед е срещнал и приковал за вечн...

Шоколадови овесени бисквити без печене

За приготвянето на около 30 бисквитки са ви необходими: 2 чаши захар 1 опаковка неосолено масло 1/3 чаша какао на прах 1/2 чаша мляко 1 ча...

Всеки от нас има нужда от онази живителна сила - прошката

Прошка. Една-единствена дума, а значи толкова много. Една дума, а изисква толкова много усилия. ...

14 (истински) причини да отида на TED

Попитахме хората около нас дали ще си вземат билети за TED2017: The Future You. Абсолютното мнозинство отвърнаха с „Да“… 1. &bdq...

Може ли малко топлина да ви направи по-щастливи?

Топлината може да подобри симптомите на депресия при човека, предполагат нови изследвания от Университета на Уисконсин. За провеждане на изследван...

Търсят се родителите на това 2-годишно момченце!

Вече втори ден никой не е потърсил 2-годишното момченце намерено край жп прелез в промишлена зона на София. Това заявиха от СДВР пред bTV. Момче...

Има ли място за актьорите в изборния цирк?

Сериалът „Малката булка“ слиза от ефир, но не плачете, драги зрители. На 26-ти март във всеки дом и джоб ще плъзне новият сезон на най-шар...

Иконите на 70-те и 80-те: в удивителните портрети на Норман Сийф

Почти изключено е да не сте виждали негови кадри.Не и ако сте се вълнували от музикантите, актьорите, визионерите на 70-те и 80-те години на миналия в...