9 скрити причини за лошото настроение и как да се справите с тях

Има много причини, които могат да скапят настроението ви. Лоши взаимоотношения, финансови неволи и здравословни проблеми - техният заговор може да срине психическото ви благополучие.

Върху фактори като тези ние имаме много малък контрол. Но за щастие, има няколко дребни неща, които можете да промените в живота си, за да повдигнете настроението си.

Вижте девет скрити причини за вашето лошо настроение и как да се справите с тях:

1. Не ядете достатъчно плодове и зеленчуци...

Още от Живот

Характеристиките на хората, които могат да бъдат наречени професионалисти

Всички ходим на работа по минимум 40 часа седмично на работа, изпълняваме задълженията си, взимаме пари за това и така всеки ден, всяка седмица, всеки...

Коледна магия ( видео)

Коледната нощ събира всички ни край трапезата. Ухание на канелени сладки, топла напитка и снежинки за разкош. Пред дома ни в снега има пътека от стъпк...

Коледна магия

Наближаващите празници ни карат да се чувстваме вълшебно. Любовта сякаш е край нас, а мигащите светлинки на украсите не спират да ни усмихват. Някои о...

Владимир Андонов – другото лице на спорта по Bulgaria ON AIR

Владимир Андонов е водещ и редактор на спортните новини на Bulgaria ON AIR. Преди да започне работата си в телевизията трупа професионален опит и в др...

Археологическо откритие променя историята на Пловдив

Тит Флавий Котис се е казвал първият управник на Филипополис, след като градът става метрополия на Източната Римска провинция Тракия в Римската импер...

Брадли Купър и Ирина Шейк чакат бебе

Ирина Шейк е бременна от приятеля си Брадли Купър. За супермодела това ще е първо дете, както и за актьора от "Ергенският запой" и "Наръчник на оптими...

Приятелство между 3-годишен и куче трогна интернет

Тригодишният Бъди от Портланд, щата Орегон и неговото куче Риган придобиха голяма популярност в Instagram. За приятелството между мъника и четирин...

Holiday Heroes събира детски играчки и хранителни продукти

Когато Празничните герои се развихрят, значи Коледа наближава...Броени дни преди Рождество Христово, Holiday Heroes стартираха двете си традиционн...

Сватба по хипстърски – без грам алкохол

Жители на австралийския щат Нов Южен Уелс решили да се венчаят без алкохолни напитки по време на сватбата, пише Daily Mail. Хипстърите са 24-годиш...

Хороскопът ви за 4 декември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...