9 скрити причини за лошото настроение и как да се справите с тях

Има много причини, които могат да скапят настроението ви. Лоши взаимоотношения, финансови неволи и здравословни проблеми - техният заговор може да срине психическото ви благополучие.

Върху фактори като тези ние имаме много малък контрол. Но за щастие, има няколко дребни неща, които можете да промените в живота си, за да повдигнете настроението си.

Вижте девет скрити причини за вашето лошо настроение и как да се справите с тях:

1. Не ядете достатъчно плодове и зеленчуци...

Още от Живот

Сензационната изповед на Мария Шарапова

Мария Шарапова: За да разберете решителността ми, трябва да сте наясно коя съм, откъде идвам и как протече животът ми. Едва на седемнайсет години, Мар...

Съществуват 5 основни вида гняв

Всеки човек се ядосва. Гневът е, може би, едно от най-човешките състояния и чувства, присъщи за всяко същество с разсъдък. Гневят се дори и животните....

Най-лошите навици на всяка зодия (II част)

За всички е ясно, че съвършени хора няма. Всеки от нас си има по някоя черта, която дразни околните или пък затруднява самия него. Независимо колк...

Най-нефотогеничните животни (галерия)

Галерия И животните излизат зле на снимки 20 снимки Всеки има своите лоши моменти пред камерата или обектива. Не всеки може ...

Данчо Стълбицата с предаване по БГ радио

На 18 октомври (сряда) стартира авторски проект на легендарния радиоводещ Данчо Стълбицата, известен с вещината и дълбоките познания за българската му...

Дневен хороскоп за 20 октомври

Петък ще бъде динамичен ден. Добре е Близнаците и Везните да намалят малко темпото.  Близнаци Не се захващайте с няколко неща едновременно и не с...

Заплашват модел заради снимки на окосмените й крака

Шведският модел Арвида Бисром разкри как е била заплашвана, след като се е появила за рекламна кампания с окосмени крака. 26-годишната Бисром, мод...

Хороскопът ви за 13 октомври

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

3 умения, които да придобиете, преди да се ожените

Преди някой да получи шофьорска книжка, минава курсове за шофиране и кормува с опитен шофьор. След това учи правилника за движение по пътищата. То...

Хороскопът ви за 19 октомври

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...