Тайните на Пенелопе Крус за божествена красота

Пенелопе Крус несъмнено е сред най-красивите и чаровни лица (а и тела) на Холивуд. Екзотичните черти на горещата испанка я превърнаха в безспорен секссимвол, присъстващ във фантазиите на милиони мъже по света. Днес ще ви разкрием как прелестната актриса, която наскоро стана майка за втори път, поддържа тялото и духа си в хармония. Ето и какви са тайните на разкошната ѝ визия.

Танци
Оказва се, че Пенелопе Крус никак не обича да спортува. За сметка на това обаче съпругата на Хавиер Бардем е страстен почитател на танцовото изкуство и дори като малка си е мечтаела да стане балерина. Днес тя споделя, че танците са неизменна част от живота ѝ и именно благодарение на тях поддържа женствената си фигура.

Естествена красота
Актрисата е на мнение, че възрастта на една жена трябва да бъде повод за гордост, а не за срам. Пенелопе, която тази година навърши 40 години също така твърди, че никога не би прибегнала до услугите на пластичната хирургия, за да заличи следите на времето.

Правилно хранене
Пенелопе Крус споделя, че никога не е пазела диети, а вместо това се старае да се храни с възможно най-пълноценна храна. Красавицата обожава испанската и италианската кухня. Старае се дневното ѝ меню да включва три основни и три междинни хапвания, а съотношението протеини:мазнини:бавни въглехидрати да бъде равно на 1:1:2.

(Без) грим
Една от запазените марки на испанската прелест несъмнено е интензивния и драматичен опушен грим. В ежедневието си обаче Пенелопе Крус предпочита естествената визия "грим без грим".

Рокли, рокли и пак рокли
Над 90% от гардероба на актрисата се състои от рокли - къси, дълги, черни, на цветя, широкополи, следващи формите на тялото ѝ Пенелопе е на мнение, че именно това е дрехата, която по най-добрия възможен начин разкрива красотата на всяка дама.

Ако тази статия ви е харесала, харесайте и страницата на Jenite във Facebook!

Още от Красота и козметика

Двоен френски маникюр

Ах, френски маникюр. Толкова популярен и вечна класика. Има два варианта- или го обожавате или да не искате да го виждате никога. Напоследък френският...

Омега- 3 мастни киселини за красива кожа

Не е особено приятно, но е факт, че всеки ден лицата ни са бомбандирани от токсини и вредни вещества. Именно това замърсяване е виновникът за повечето...

Най-прекрасните подаръци за Свети Валентин от Estee Lauder

Отпразнувай месеца на любовта с 25% намаление на всички подаръчни комплекти и аромати от 50 мл в бутиците на Estee Lauder....

Революция във възстановяването на увредена коса

Сушенето на косата със сешоар, използването на маша и боядисването причиняват накъсване на милиони връзки в един-единствен косъм. В резултат струк...

7 проблема, ако обичаш да носиш тъмно червило

Затова, носенето на тъмно, готик червило в истинския живот може да е малко стряскащо. Прави те да изглеждаш „лошо момиче“, но видът ти си ...

Проблемите, с които се сблъскват жените с къси коси

Да имаш къса кос е страхотно - по-леко ти е, през лятото няма нужда постоянно да прибираш косата си и прическата е готова за секунди. И въпреки това, ...

Виктория Бекъм с втора козметична колекция

След успеха на първата обща колекция, която се разпродаде само за няколко часа, Виктория Бекъм и Estée Lauder продължават своето партньорство. Съп...

Месец на...COCO Nail House: Маникюр за малки нокти

Представихме ви тънкостите и спецификите на спа маникюра и педикюра и идва време да продължим с една по-специфична и различна тема – маникюр...

Най-новата мода в маникюра

Точно когато си помислим, че вече сме видяли всичко в света на маникюрите, се появява нещо, което ни оставя безмълвни. По време на Седмицата на модата...

Какво не трябва да правите, за да имате красива кожа?

Ако искате да имате красива кожа, то трябва да избягвате някои ежедневни жестове, които, без да осъзнаваме, я съсипват. Ето кои са те, за да спрете да...