Всичко за водата

Специалисти доказаха, че само две чаши преди хранене ще помогнат да поддържаме перфектни мерки поради въздействието, което тя има върху хранителния режим. Според проф. Бренда Дейвид от щата Вирджиния, освен за разграждането на веществата в организма, водата намалява чувството за глад и по този начин намалява и дневния прием на калории. Ефектът обаче съвсем не е само здравословен - тя помага и за нормалното функциониране на бъбреците, а също така и да запазим красивата си кожа.

По колко вода да пием дневно?

Консумацията на минералната вода расте с около 15-20% в световен мащаб всяка година, като според статистиката само у нас годишно се изпиват близо 400 млн. бутилирани литра. Разбира се, съвсем не е казано, че трябва да заложим единствено на минерална, тъй като прекалено честата й употреба може да е нож с две остриета и по-скоро да ни навреди с високото съдържание на минерални вещества, затова е далеч по-удачно да я редуваме с нормална вода.

Виж още: Реакцията на деца от Замбия, когато за пръв път пият чист...

Още от Интересно

Какъв е мъжът според месеца на раждане?

Откакто свят светува хората търсят връзка между съдбата и датата на раждане. Едни вярват в зодиака, други в китайския хороскоп, а трети – в друи...

Нана ослепителна с новата си перука

Нана Гладуиш показа ослепителна визия по време на откриването на профилактичната кампания за борба с рака на гърдата, инициирана от болница „Све...

Картофени кюфтенца с тиквички

Необходими продукти: 800 г картофи 2 тиквички 2 яйца 7 с.л. брашно 300 г сирене 1 ч.л. чубрица 1 връзка магданоз 1 ч.л. черен пипер ...

Ето кои са най-богатите знаменитости в Европа

Сп. “Форбс“ излъчи имената на най-високоплатените европейски звезди за 2017 г. Начело на класацията e Джоан К. Роулинг – световно...

foodpanda с нова визулна идентичност и вълнуващи функции

България, 19 октомври 2017 - foodpanda, ме...

Анжел Вагенщайн на 95: отличен с международна награда филм за турбулентния му живот

Едно много специално събитие предстои да премине в рамките на фестивала CineLibri 2017 – 95-годишнината на именития филмов сценарист, режисьор и...

A Celebration of Man: Преосмисляне на мъжкото тяло във фотографията (снимки и видео)

“Няма предварително зададена пътека, освен тази на интимността, честността и автентичността.” В това искрено вярва Reno Mezger, с...

Бионсе показа завидна и секси форма

Минаха четири месеца, откакто Бионсе приветства на бял свят близнаците Сър и Руми. Звездата показа, че е възвърнала предишната си форма, излизайки...