Предозирането с фолиева киселина влияе на мозъка

Прекомерният прием на фолиева киселина (фолат) по време на бременността и извън нея оказва негативно влияние върху мозъка, категорични за учени. Като резултат от своето проучване те констатирали, че предозирането с витамин В9 довежда до разстройство на нервната система. А то от своя страна довежда до поведенчески промени.

Оптималната доза фолиева киселина е от огромно значение за правилното развитие на невралната тръба на ембриона. Много е важно наличието на адекватни нива от нея в организма на жената, особено през първите три месеца от бременността.

Така се профилактира появата на спина бифида при новородените. Това заболяване се характеризира с непълно изграждане на гръбначния стълб на плода още вътреутробно. Като резултат детето е с парализирани долни крайници, а ако дефектът е по-сериозен, може да се стигне до летален изход.

Новата теза, че фолиевата киселина може да е вредна, ако се предозира с нея, е резултат от опити върху мишки. Женските такива били изложени на по високи дози витамин В9, в резултат на което учените потвърдили, ч...

Още от Здраве, диети и спорт

Ефект върху теглото: Чаша вино се топи с 60 клякания

Преди да посегнете към чаша с любимото си питие, помислете как тя ще се отрази върху килограмите Ви, особено ако искате да отслабнете. Възможно е ...

Страничните ефекти от климатиците

Как се топлите или разхлаждате през зимата и лятото, у дома или на работното място? В наши дни, почти няма помещение, което да не е климатизирано.&nbs...

7 храни за здрави стави

Ако страдате от дискомфорт на ставите в коленете, китките или други части на тялото ви, Това означава, че по някакъв начин организмът ви се опитва да ...

По-добре два бургера, отколкото един с пържени картофи

Диетоложка препоръча да ядем по два бургера, вместо един с пържени картофи, защото така ще останем сити по-дълго, пише Daily Mail. Макар и заведен...

Стриите вече участват в рекламите за бельо

Една смела модна марка се опитва да наложи нови стандарти за красота. Успех!...

Витамини от група B – защо са важни и откъде да ги набавите (галерия)

Галерия Защо е важен всеки един витамин от група B 8 снимки Витамините от група В са наистина незаменими за организма. Те с...

Мака на прах повишава либидото и намалява стреса

Мака е растение, което може да се намери в централната област на Перу във части от Андите. Култивирано е като зеленчукова култура в продължение на най...

Повече здраве, благодарение на суровите храни

Какво количество сурови храни включва дневното ви меню? Сезонни плодове и зеленчуци, ядки, различни видове семена... Вкусни, полезни, които могат да б...

4 съставки, които едва ли бихте добавили към кафето

Това е ежедневие за повечето хора: ставаме сутрин, правим си кафе, излизаме навън и се преструваме, че сме напълно будни. Тази сутрешна традиция о...

Йордан Йовчев е новото рекламно лице на REFAN

Великият спортист е впечатлен от високите стандарти, които спазва REFAN...