Предозирането с фолиева киселина влияе на мозъка

Прекомерният прием на фолиева киселина (фолат) по време на бременността и извън нея оказва негативно влияние върху мозъка, категорични за учени. Като резултат от своето проучване те констатирали, че предозирането с витамин В9 довежда до разстройство на нервната система. А то от своя страна довежда до поведенчески промени.

Оптималната доза фолиева киселина е от огромно значение за правилното развитие на невралната тръба на ембриона. Много е важно наличието на адекватни нива от нея в организма на жената, особено през първите три месеца от бременността.

Така се профилактира появата на спина бифида при новородените. Това заболяване се характеризира с непълно изграждане на гръбначния стълб на плода още вътреутробно. Като резултат детето е с парализирани долни крайници, а ако дефектът е по-сериозен, може да се стигне до летален изход.

Новата теза, че фолиевата киселина може да е вредна, ако се предозира с нея, е резултат от опити върху мишки. Женските такива били изложени на по високи дози витамин В9, в резултат на което учените потвърдили, ч...

Още от Здраве, диети и спорт

Суровоядството - плюсове и минуси (които да знаеш)

Привържениците на суровите храни не се задоволяват само с плодове и зеленчуци, те не се отказват и от месото, рибата, яйцата... Добре ли е това за здр...

8 сигнала на тялото ти, че си на грешната диета

Нашите тела използват умни начини за протестиране!...

Пушачите да наблягат на доматите и ябълките

Няма спор, че цигарите провокират дългосрочни увреждания на белите дробове и най-успешният начин за превенцията им е отказването от тютюнопушенето...

Грейпфрутът гони грипа

Грейпфрутът е един от плодовете, който трябва да присъства в менюто ни през зимата. Цитрусът предлага различни хранителни вещества, които помагат ...

6 ефективни начина за премахване на зъбната плака

Перфектната усмивка се счита за една от най-атрактивните черти на човек. За съжаление, има много неща, които могат да навредят на зъбите ви, като пуше...

Как да се борим ефективно с черните точки по кожата

Никоя дама не желае по лицето ѝ да личат ужасни черни точки. Те са рисков фактор за поява на гнойни пробиви и акне. Регулярното им почистване допринас...

Твоите мобилни фитнес помощници

Как да постигнеш добра форма, без да вредиш на организма си....

Защо слушането на музика може да причини загуба на слуха?

Хората масово игнорират съветите на лекарите и постоянно увреждат слуха си, като слушат силно музика със слушалки, предупреждава аудиолог. Уилям Ш...

Храни, подхранващи кожата отвън и отвътре (галерия)

Галерия Полезни за кожата храни, които се прилагат и като маска 10 снимки Храната носи редица ползи за здравето на организма...

6 тайни на жените с перфектна очна линия

Как да направите грима си перфектен...