Flylady – всичко за 15 минути!

Какво може да е по-скучно от подреждането вкъщи? И откъде да намерим сили и време да свършим всичките домакински задачи?


Цяла седмица ги отлагаме за утре", а после идва уикендът... и изобщо не ни се иска да чистим! Познато ли ви е това чувство? Нека победим хаоса (и себе си) с помощта на системата Flylady.

Честно казано малцина успяват да си планират времето правилно и функционално. При това много хора обичат да безделничат... На всеки му се случва вместо да се заеме с нещо полезно да си лежи на дивана с интересна книга цял ден или просто да се мотае. Ако и на вас ви се случва да се оплаквате, че не ви стига време за всичко, замислете се дали знаете колко време е нужно за отделните ви задачи. Включете секундомера... Резултатът меко казано ще ви изненада.

Flylady - ключови моменти



Четете още: Ето как: Поставка за бижута от бамбукова подложка

Системата за оптимално въртене на домакинството е измислена от американката Марла Сили през 1999 г.. Flylady се превежда като летяща лейди". Същността на системата може да се сведе до два основни момента - домакинството трябва да ни носи радост и да отнема малко време.

Дали това е напразна мечта? Не, реалност е! Навлизането в системата започва не от пълненето на кофата с вода, а от привеждането на самата себе си в приятен вид. Този малък, но много важен момент не бива да се пренебрегва - подходете към чистенето като към празник. Трябва да сте облечени така, че всеки един момент да можете да отворите вратата и да посрещнете... ако не мъжа на мечтите ви, то поне неочаквани гости. Лек грим, практична прическа, удобни и красиви дрехи. Старото долнище от анцуг и избелялата тениска категорично не са подходящи. Следващият и може би най-революционен момент в системата Flylady са обувките с връзки. Те са важни поради няколко причини. Първо - свалят се по-трудно, а с обувки едва ли ще можете да се излегнете на дивана. Второ - с обувки ще ви е по-удобно да се движите из къщи.

Първи стъпки



Четете още: Бял интериор: да или не?

Да започнем от добрите новини - системата Flylady няма да похаби уикенда ви. През почивните дни летящите дами" си почиват и се забавляват. Домакинските задължения са само за работните дни от седмицата. Как става това? Нека ви разкажем за още два незаменими аксесоара на Flylady - таймер и секундомер.

Разделете жилището си на зони. Посвещавайте всяка една седмица от месеца на почистването на една зона. Например (условно разделение): първа зона (първа седмица от месеца) - антре, баня, тоалетна; втора зона (втора седмица от месеца) - кухня; трета зона (трета седмица от месеца) - дневна/хол; четвърта зона (четвърта седмица от месеца) - спалня. Можете да разделите жилището си не на четири зони, а на пет. Най-важното е да прекарвате в чистене и подреждане само 15 минути на ден. Това прави 75 минути седмично за всяка зона. За да следите времето, навийте си таймер за 15 минути. Важно е да работите строго по таймер. Щом чуете сигнала, завършете по някакъв логичен начин работата и се отдайте на почивка. Ще се изненадате колко много неща можете да направите. При чистене на антрето например ще успеете да подредите и забършете обувките, да приберете излишните в кутии, да подредите и сгънете шаловете и шапките, да отделите някои неща за пране, да изхвърлите натрупалите се касови бележки, да забършете огледалото... Сигнал, времето е изтекло. Това е за днес. Утре отново ще работите по първата зона. Ще приберете излишните дрехи в гардероба, като предварително я почистите с четка... Таймерът още не е звъннал? Тогава тичайте в банята - изхвърлете старите кремове, подредете шишенцата на рафта...

Още от Интересно

Хора, на които генетиката е поднесла специален подарък

Хората, които ще ви представим, са малко по-различни от нас, но това ги прави и много по-интересни и екзотични. Тази жена е наполовина азиатка и напо...

Ивелина Златанова, Зумба инструктор: Зумбата е прекрасен начин да отслабваш, докато се забавляваш

Ивелина е родена на 11 декември 1989 година в Пазарджик. Завършва магистър в УНСС. Занимава се със Зумба от 5 години, а към момента е инструктор в з...

Седмичен хороскоп на зодия Везни

Готови ли сте да въведете някакъв ред Везни? Систематичният Меркурий ви носи практическата магия, която ви е необходима тази седмица, докато се отпр...

Мегз намери цаката на шеф Петров

Дизайнерката Миглена Каканашева-Мегз успя да запуши устата на вечния скандалджия шеф Борис Петров. Сърдитият кулинар не спира да сипе обиди ...

9 признака на човека със здрава психика

Задръствания, караници, ежедневни неразбории, закъсняване, неудачи.. изкарват ли ви всички тези неща извън равновесие или ги приемате по-философски? Щ...

12 психологически трика, които всеки трябва да знае

Има някои психологически съвети, които работят на подсъзнателно ниво. Те ви помагат да спечелите доверието на друг човек, да получите съгласието на ня...

Боби Ваклинов стана "Сомнамбул" заради Диляна Попова (видео)

Боби Ваклинов, „Повелителят на Златния скункс” от „Господари на ефира”, който се изявява и като рапър, е готов с новия си кл...

Бионсе показа завидна и секси форма

Минаха четири месеца, откакто Бионсе приветства на бял свят близнаците Сър и Руми. Звездата показа, че е възвърнала предишната си форма, излизайки...

Красавица като майка си: вижте порасналата дъщеря на Кортни Кокс

Дъщерята на Кортни Кокс изглежда е наследила чара и доброто сърце на майка си.  13-годишната Коко и звездата от „Приятели“...