Съвети за храненето от Петър Дънов

Петър Дънов, наричан още Беинса Дуно или Учителят, е най-известният български духовен учител. На българския пазар има огромен брой негови книги и беседи. Бялото братство, което той формира, до ден днешен има съмишленици по целия свят, които разпространяват мъдростта и предписанията му.

В неговите просвещения се обяснява всичко онова, което е казано в Библията и Завета на Исус и християнството, но с много по-прости думи, способни да достигнат до сърцето на всеки.

Едни от най-важните съвети, които Петър Дънов дава, дори според самия него, са тези за храненето. Всеки си мисли, че яденето е нещо обикновено. Според него обаче то е най-важното нещо на Земята. Казва, че хората ядат, но не разбират смисъла на храната, който е скрита в нея.

Самото хранене е цикъл като кръговрата на живота: колапс и експанзия. То е наука за трансформиране на енергии от едно състояние в друго. Грубата енергия се трансформира в умствена, а тя - в духовна.

Мазнини, белтъчини, въглехидрати - всеки хранителен елемент трябва да се пригоди към специфичността на отделния организъм.

Първоначално, както казва Дънов, Бог казва на човека да се храни само с плодове. Съгрешавайки и особено след потопа, му се разрешава да се хрании с месото от животните. Единствената забрана е за животинската кръв. Това е историческото обяснение за месоядството. Когато дойде моментът човек да се върне към из...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни, които променят телесния ви аромат

Без значение колко често се къпете и какви козметични продукти ползвате, тялото ви има собствен аромат, който може да бъде сладникав и приятен или...

6 странични ефекта от фитнеса

Редовната физическа активност спомага да поддържаме добра фигура, да подобрим ефективността на мозъка, да имаме по-добър сън и да забавим процеса на с...

В депресия ли съм? Въпросите, които да си зададете

Често се паникьосвате и имате усещането, че нещо не е наред. Тогава вероятно започвате да си задавате въпроса дали не става дума за депресия. Доб...

7 неща, които жените с перфектен грим правят винаги

Искате да изглеждате перфектно? Харесвате хубавия грим и добре изглеждащата кожа, но се чудите как жените, изглеждащи винаги с идеален грим го правят?...

4 лесни стъпки за следпразничен детокс

Празници, почивка, обилно похапване... Да влезем в нормалния ритъм на живот, както и да преминем към по-здравословен начин на хранене, винаги е трудно...

9 съвета за междинните хранения

Вашата фигура, увеличаването на теглото и дори настроението ви могат да зависят от това как и кога правите междинните хранения. Времето, здравословнот...

5 причини да тренираш сутрин

Сутрешната тренировка е полезен и ефективен старт на деня. Ако искате да се събуждате по-бързо, без кафе, ако искате да се чувствате тонизирани п...

5 от най-разпространените фитнес митове

Когато става дума за упражнения, има много препоръки и забрани и понякога се оказва напълно невъзможно да решите кой съвет да последвате и кой да ...

Калций и желязо не бива да присъстват в едно и също меню

Въпросът за правилното комбиниране на храните е сред основните в сферата на рационалното хранене и здравословния начин на живот. Начинът, по който...

Как да разберете, че сте в кетоза?

"Кетоза" може да ви звучи като сложен медицински термин, но всъщност не е толкова сложно. Всъщност, това е "кето" в кето диетата. Ако спазвате тази ди...