Съвети за храненето от Петър Дънов

Петър Дънов, наричан още Беинса Дуно или Учителят, е най-известният български духовен учител. На българския пазар има огромен брой негови книги и беседи. Бялото братство, което той формира, до ден днешен има съмишленици по целия свят, които разпространяват мъдростта и предписанията му.

В неговите просвещения се обяснява всичко онова, което е казано в Библията и Завета на Исус и християнството, но с много по-прости думи, способни да достигнат до сърцето на всеки.

Едни от най-важните съвети, които Петър Дънов дава, дори според самия него, са тези за храненето. Всеки си мисли, че яденето е нещо обикновено. Според него обаче то е най-важното нещо на Земята. Казва, че хората ядат, но не разбират смисъла на храната, който е скрита в нея.

Самото хранене е цикъл като кръговрата на живота: колапс и експанзия. То е наука за трансформиране на енергии от едно състояние в друго. Грубата енергия се трансформира в умствена, а тя - в духовна.

Мазнини, белтъчини, въглехидрати - всеки хранителен елемент трябва да се пригоди към специфичността на отделния организъм.

Първоначално, както казва Дънов, Бог казва на човека да се храни само с плодове. Съгрешавайки и особено след потопа, му се разрешава да се хрании с месото от животните. Единствената забрана е за животинската кръв. Това е историческото обяснение за месоядството. Когато дойде моментът човек да се върне към изначалното, той пак ще заеме първоначалното си положение, т.е. - пак ще се храни само с плодове.

Относно вегетарианството, Учителя казва, че това е неправилно схващане за диета. Природата е дала на всеки това от което се нуждае и не бива изкуствено да се ограничава. Всеки трябва да избере подходящата за себе си храна, която дава най-добри резултати за него.

Когато се говори за вегетарианството и изначалното, трябва да се има предвид, че не става дума само за яденето на месо и млечни продукти. За изчистване на душата се иска много повече. Плътските желание са на челно място в графата, защото това отново е поход към плътта.

Обобщено с прости думи, Петър Дънов съветва да се възползваме от нещата които ни заобикалят благоразумно, като първо мислим какво правим. Месоядството е грях, но той ни е позволен до момента, в който не настъпи промяната.

От общо практична точка неговите съвети са:

- Да не ядем ако не ни се яде. Посяга се към храната само ако си гладен;

- Спираш да ядеш, когато ти е най-приятно - в стомаха трябва да има място за поне още 20 хапки, за да може свободно да храносмила;

- Трябва да се храним вечер, преди залез и сутрин - след изгрев. Никога по тъмно;

- Яде се бавно.

Когато стомахът работи добре, тялото е здраво" - Петър Дънов

Още от Здраве, диети и спорт

Как да научим детето да се храни здравословно?

За да бъде един човек здрав, жизнен, изпълнен с енергия и желание за нови начинания, то той трябва да се храни и живее здравословно. Всички го знаем, ...

7 йога пози, които да избягвате по време на менструация

Йогата е най-доброто нещо, което можете да правите, когато имате болки, подути сте и хормоните ви бушуват. Но не всички йога пози са подходящи за този...

Диетата на 2017-а

След всяка нова година идва времето, в което се замисляме за фигурата си и за това как искаме да свалим натрупаните излишни килограми. И ако всяка ...

Древен китайски масаж лекува главоболие без медикаменти

Само с масажа на конкретна точка може да облекчите главоболието си, без да пиете медикаменти. Техниката е използвана в Китай и е позната още от Древно...

Защо сме толкова гладни по време на менструация?

При повечето жени има ясен показател, че точно това време от месеца е дошло. Искаме да изпразним хладилника и да погълнем абсолютно всичко, което има ...

Наръчник за сменяне на памперси

Всяка млада майка се изправя пред проблема как да смени памперсите на своето мъниче. Ако никога не Ви се е налагало да го правите, не сте помагали на ...

Защо сме толкова гладни по време на менструация?

При повечето жени има ясен показател, че точно това време от месеца е дошло. Искаме да изпразним хладилника и да погълнем абсолютно всичко, което има ...

Ежедневни вредни навици, които ви състаряват

Често не си даваме сметка колко много си вредим всеки ден. Непрекъснато правим неща, които ни карат да изглеждаме по-стари. Състаряваме се с вредните ...

Защо януари е месецът на сърдечните заболявания

Сърдечно-съдова смъртност в целия свят като инфаркти и инсулти взима своя връх през януари, твърдят изследвания. Учените от дълго време се чудят на ка...

Признаци, че консумирате твърде много сол

Солта е жизненоважен минерал, който е необходим за нормалното функциониране на човешкото тяло. Въпреки това, повечето храни, които консумираме съдържа...