Японките са рекордьорки по дълголетие и тънка талия

Японките са жените, които държат рекорда за най-дълъг живот и слаба фигура през последните 25 години, показва проучване. Оказва се, че японките не напълняват и живеят средно по 84 години, а експертите са убедени, че причините за тези резултати се крият в японската кухня.

В нея се съдържат много продукти, които помагат на хората да отслабват – това са риба и рибни деликатеси, ориз и соя, плодове, зеленчуци и не на последно място зелен чай. Проучването показва, че японците представляват едва 2 % от населението на Земята, но изяждат десет на сто от цялата риба в света.

Един от продуктите, който често е основен виновник за наднормените килограми, също не се консумира особено в Япония – това е хлябът. Вместо тестеното изделие местните си похапват вкусно приготвен ориз.

Всъщност хлябът и други тестени изделия се консумират и там, но много по-рядко и в значително по-малки количества.

Специалистите допълват, че другият основен виновник за наднормен...

Още от Интересно

Идеи за коледна украса на дома

Неусетно бързо отново дойде онова време от годината, когато снегът покрива градския пейзаж, дебелото палто, кожените ботуши и вълнената федора стават ...

Мила Кунис и Аштън Кътчър се радват на второ дете

Още не е известно името на бебето, но се знае, че е момченце...

Топ 10 традиционни рецепти за курабийки от цял свят

Руски курабийки "Пряники" Продукти за 45 сладки: За 45 сладки: 300 г захар 1 яйце 2 с.л. олио ¼ ч.л. сол 30 г какао 1 с.л...

Как да сме щастлива двойка, ако работим много?

Амбициозна и целеустремена, Вие давате най-доброто от себе си, за да изградите мечтаната кариера. Да, но ще се приберете вкъщи, Ви посрещат с упреци....

Как да: Хитри и странни начини да почистите бижутата си

Ако сте почитатели на бижутата – независимо дали става дума за красива огърлица, бляскави обеци или пък сребърна мъжка гривна, знайте, че за да ...

Честит рожден ден на легендата Уди Алън: става на 81!

По принцип историите ни започват от раждането на дадена личност, но всеки истински фен на Уди Алън би разбрал защо този път няма да го направим. Уди ...

Диетично лате с кокосово масло

За него са необоходими единствено две съставки!...

5 неща, за които да не мислите по празниците

Има много неща от ежедневието , които могат да сломят празничния ви дух и може да ви се иска просто да превъртите времето и да дойде новата година. ...

Единствената зодия, която успя да завладее света!

Спомняте си култовия филм “Коса”, от който целият свят научи за Ерата на Водолея - новата епоха, която предстои или вече е настъпила - ник...