Как спортът помага на децата да развият мозъка си

Максимата здрав дух в здраво тяло" никак не е без основание. Не можем да развиваме мозъка, докато сме оставили мускулите да атрофират и ново американско изследване за пореден път го доказва.

Оказва се, че децата, които спортуват активно, развиват мозъчния си капацитет и интелектуалността по-бързо, отколкото малчуганите, водещи заседнал начин на живот.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



СИНДРОМ НА ТЕСНИТЕ ПАНТАЛОНИ



КОЙ ПЕЧЕЛИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ИГРИ ЗА ДЕЦА?



СПЕЧЕЛЕТЕ ЗАБАВНИ ОБРАЗОВАТЕЛНИ ИГРИ ЗА ВАШИТЕ ДЕЦА



ДА СЕ ПРЕБОРИМ С ЛЕТНИТЕ ВИРУСИ БЕЗ ЛЕКАРСТВА

Нервните влакна на занимаващите се със спорт подрастващи предават по-бързо сигналите между различните части на мозъка.

Прочуването на д-р Лаура Чадок-Хейман и колегите ѝ от университета в Илиноис установило, че децата с по-високи нива на аеробна физическа активност имат по-голям мозъчен капацитет и по-добра памет, както и че имат по-висок процент бяло мозъчно вещество.

То съдържа аксони на невроните, които са групирани във възходящи пътища - свързват по долни отдели от гръбначния мозък с по високи от гръбначния и главния мозък, и низходящи пътища, свързващи по-горни отдели от главния или гръбначния мозък с по-долни.

Бялото мозъчно вещество се намира по повърхността на продълговатия мозък, моста, средния и междинния мозък, при крайния и малкия във вътрешността.

То образува центровете на някои важни дейности на организма като център на дишането, на кръвообращението, на слюноотделянето и други.

Други изследвания са показали, че спортът влияе благоприятно върху бялото вещество и при възрастните хора.

На екипа учени от Илиноис им предстоят още пет години проучвания за това по какви начини физическото натоварване се отразява върху мозъка и когнитивните способности както при малките, така и при големите.

Снимка: Thinkstock

Досегашните им резултати обаче се явяват като поредното доказателство за това, че активният начин на живот и спортът могат да бъдат само от полза за човек.

Още от Родители и семейство

Тест на Фройд описва много точно личността

Мислите ли, че се познавате добре? В следващите редове споделяме един интересен психологически тест на Зигмунд Фройд. Той ще ви помогне да опознаете с...

„България Ер“ увеличава полетите си от Варна и Бургас до Москва това лято

Националният превозвач „България Ер“ увеличава редовните си полети между Москва и морските летища Варна и Бургас през лятото на 2017 годин...

4 януари – Честит имен ден на Тихомир и Тихомира

Славянското име Тихомир (Тихомира) е съставено от двете думи „тих“ и „мир“. На 4 януари имен ден имат всички мъже с име Тихоми...

25 тибетски мъдрости за живота

Щастието се корени най-напред в нас самите. Едно правило, което често забравяме и търсим причините за дисбаланса в живота ни не където трябва. Да бъде...

Демонстрирате ли връзката си във Фейсбук? Грози ви раздяла

Ако с повод и без повод публикувате общи снимки с любимия в социалните мрежи, увеличавате риска да се разделите, гласи ново проучване, цитирано от Дей...

Трябва ли бременните жени да избягват козметичните продукти?

Учени предупреждават, че бременните жени трябва да избягват да използват козметични продукти. Съединение, намерено в повечето дезодоранти, червила и п...

Цитати на Харуки Мураками

„Всеки, който се влюбва, търси липсващите парчета от себе си.“ – Харуки Мураками Красиви думи на един съвременен японски писател. Ха...

Симптоми при децата, които не трябва да игнорирате

Когато станем родители, благосъстоянието на децата ни се превръща в един от нашите най-важни приоритети. Малките деца често боледуват, докато изгражда...

Как миенето на зъбки да се превърне в приятна игра?

За всеки родител от съществено значение е да възпита добри навици в децата си. Личната хигиена е един от тях. За малките миенето на зъбките почти вина...

CELLfie - Новата луда мода при бебешките снимки

Всички вече знаем какво е селфи, думата се сдоби с официално значение и навлезе в почти всички езици. Ако все пак някой не е наясно, думата произхожда...