Как се грижи за фигурата си Ева Мендес?

Тя е Ева Мендес - екзотичната актриса от кубински произход, която омагьосва с широка усмивка и с вроден сексапил.


Каква е тайната на Ева?

Актрисата отдавна се придържа към диетата на 5-те фактора, която представлява 5 хранения през деня, разпределени през равни интервали от време.



Мендес преди време сподели, че обожава да си хапва неща, които иначе не са особено диетични. Тя може да изяде цяла пица, огромна порция паста или парче чийзкейк, но все пак внимава с количествата. Не се придържа към строги режими и е на мнение, че е по-добре да си позволява любимите си неща, отколкото да се подлага на стреса от липсата им.

Четете още: Новият режим на Риана, който я извая

Преди 2008-ма, когато трябваше да влезе в клиника за рехабилитация след натоварена работна програма, Ева не обръщаше достатъчно внимание на спорта. В интервю тогава тя сподели, че прави всичко възможно, за да избегне посещенията във фитнеса, джогинга и всички подобни натоварвания, но днес има различно отношение по въпроса.

...

Още от Звезди

Чар или бедствие: И Анелия уголеми устни

Фолкпевицата не избяга от модата във фолка...

Кейт Мидълтън безупречна, но сама на галавечер

Дукесата на Кеймбридж се появи сама на годишната галавечер в Националната портретна галерия в Лондон. Кейт Мидълтън беше без съпруга си Уилям на с...

Чар или бедствие: Анорексична ли е дизайнерката Мегз?

Не обичала да се притесняват за нейните килограми...

Елтън Джон: Искам да имам още поне 2-3 деца

По случай своя 70-годишен юбилей, Елтън Джон даде голямо интервю, в което разказа за мъжа до себе си и за децата, които възпитават заедно. Легенда...

Тяло за показ: Джей Ло на 47

Дженифър Лопес демонстрира за пореден път завидна форма и извивки, които не са се повлияли от нейните 47 години. Тя прикова погледите по време на ...

Вдъхновяващи цитати на Бионсе, които доказват, че жените движат света

Общоизвестно е, че Бионсе буквално движи света. Тя има очарователен семеен живот и изключително успешна кариера. Освен че всички обичаме да слушаме пе...

Кейт Уинслет: Казваха ми, че ще имам успех, само ако играя дебелани

Кейт Уинслет гостува на WE Day UK, където се изказа против детската жестокост и илюстрира думите си със свои примери. Пред огромна аудитория, коят...

Гуинет Полтроу сподели своите препоръки за добър ...

Неочакван и непоискан наръчник за аналния секс. Благодарим, Гуинет!...

Бионсе сподели нови снимки на бременното си коремче

Бионсе буквално подлуди целия свят, когато съобщи, че е бременна с близнаци. Тя съобщи новината на света чрез тази снимка: Instagram След това Бионсе ...

Боб Дилън може да не получи парите от Нобеловата ...

Певецът стана Нобелов лауреат по литература през 2016 година....