Как да научим детето да се храни здравословно

Здравословното хранене е от огромно значение за нормалното израстване на децата. Благодарение на полезните съставки в храните детето поддържа добра памет, изострен ум и е пълно с енергия.

Трудно е да се коригира начинът на хранене при децата, но точно в тази крепка възраст те са лесно контролируеми. И още по-важното е, че моделът, който ще се създаде в ранна възраст, остава до края на живота, подпомагайки децата да растат здрави и уверени.

Лесен начин да се справи човек е, ако всички у дома се подложат на същото меню. Децата имат силно развито чувство на подражание и така лесно ще бъдат убедени как една ябълка е много по-вкусна от парчето шоколад в шкафа.

Много ще е полезно ежедневно да се организират семейни гощавки, които да включват разнообразни и здравословни храни. Дори и тези, които детето не намира за вкусни, могат да бъдат поднесени, така че да привлекат вниманието му.

Украсени добре и с някоя пикантна история, ще възбудите апетита у малчуганите. Страхотен и забавен момент би било приготвянето на храната с участието и на най-малките, с което можете да ...

Още от Родители и семейство

С бебе на път – как да се справим успешно

Пътуванията са полезни за децата. Те прибавят нещо ново в обичайното им ежедневие. Обогатяват техния житейски опит. Когато имате бебе, пътуванията нал...

Детско поведение, което не трябва да игнорирате

Да бъдеш родител е абсолютно щастие и голяма отговорност. Възрастните често допускаме грешки във възпитанието на децата си. Те най-често се дължат на ...

Родиха ли шведските толерантни родители едно поколение деца-чудовища?

Рядко в наше време човек може да прочете различно мнение за възпитанието на деца от наложилата се тенденция, че децата са равни на възрастните, имат о...

10-те заповеди за родители на Януш Корчак

Януш Корчак е един от най-смелите и безкористни мъже, живели на тази земя. Роден като Хенрик Голдшмит през 1878 г. във Варшава, той остава в исто...

Ина Ананиева стана майка на момиченце

Ина Ананиева стана майка за втори път, след като роди дъщеричка, съобщава „24 часа“. Бившата треньорка на националния отбор по художествен...

Седмичен хороскоп за 25 септември - 1 октомври 2017

Последните дни на месеца ще бъдат изпитание за нас. Добре е да внимаваме с емоциите, да се пазим от интриги и добре да преценяваме в какво инвестираме...

10 житейски урока, които ни дават нашите бащи

Бащите са особено важна част от живота на едно дете, на една личност, на един изграден и завършен разумен възрастен. Нашите бащи ни учат на много неща...

Свръхактивно дете – как да се справим?

Периодът между 18 месеца и 2 години е бурен и труден най-вече за родителите. Детето на тази възраст е изключително активно, любопитно и изпълнено с ен...

Начини да избегнете прилошаване в колата

Много деца изпитват дискомфорт при пътуване с кола или автобус. Позиви за повръщане, прилошаване, световъртеж са част от неприятните усещания, които с...

На Кръстовден се спазва строг пост

На 14 септември Светата Православна църква почита празника Кръстовден, поклонението пред Светия Кръст Господен. Поклонението се прави четири пъти в го...