Как да се справите с мазолите?

Мазолите са болезнен проблем, който се появява най-често при носенето на нови обувки, при тренирането с тежести в спортната зала и т. н. Тяхната поява предизвиква болка и дискомфорт. Има няколко начина, които могат да помогнат да се справите с тях и кожата да заздравее бързо.

Лепенка

Мехурите на мазолите не бива да бъдат стегнато покрити с превръзка или лепенка. Кожата се нуждае от въздух. Въпреки това се предлагат антисептични лепе...

Още от Здраве, диети и спорт

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Лунна диета за декември 2017

Хранете се разумно и бъдете здрави!...

Сауна и хамам: ползите от тях през студените дни

Изборът между хамам или сауна е въпрос на вкус и на здравословно състояние....

20 продукта, които не трябва да съхраняваш в хладилника

Възползвай се от тези съвети за правилно съхраняване на продуктите, за да бъдат те полезни и вкусни....

Как да се преборим с ПМС и да бъдем спокойни и щастливи?

Всички добре знаем, колко нещастни ни прави онзи специален период от месеца, в който можем да изядем някого жив. Той е съпътстван от постоянни болки, ...

Усещане за гладка кожа? Да, възможно е!

Знаеш ли, че над 2,5 милиона жени в Европа се доверяват на Philips Lumea за красотата си?...

Горим калории и след края на тренировката

Ползите от фитнес тренировките далеч не са само моментни. Реалното натоварване на мускулатурата е факт само по време на упражненията, но горенето ...

Световната шампионка по бокс Дейзи Ланг връчи на REFAN туристически „Оскар“

Пловдивската фирма се утвърди като любима марка и в много държави по света...

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

Симптоми на електролитен дисбаланс – защо е опасен

Какво предизвиква колебания в количеството електролити в организма...