Съвети срещу подуване на тялото

Подуването на тялото и отоците са нещо, което сполетява повече от половината човечество в определен период на живота. Причина за това е задържането на течности в тъканите, дължащо се на голямо количество натриев хлорид. В най-честия случай това се дължи на два фактора – липса на оптимална работа на бъбреците и консумацията на много сол и солени храни.

За да се борим с подуването на тялото, трябва да установим точният причинител на проблема. Това е трудно, като се има предвид всички фактори, които могат да доведат до усложняване на състоянието.

Най-често, за изхвърляне на излишните течности от тялото се препоръчват лекарства диуретици. Вместо тях обаче могат да се използват и отвари със същия ефект. Ето рецепти за някои от тях:


Равни количества смлени брезови листа и полски хвощ се смесват. 2 с. л. от тази смес се заливат с 400 милилитра вряла вода. Когато изстине, се прецежда. Полученото се пие 3 пъти през целия ден.

2 с.л. ситно смлени листа от мечо грозде се заливат с 200 милилитра вряща вода. Сваряват се за 5-10 минути. Когато сместа изстине, се прецежда и се изпива за един ден.

Равни количества смачкани и сушени ...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни и напитки, които развалят настроението

Коя е любимата ви храна? Със сигурност не е само една и със сигурност в списъка с лакомствата попадат например желираните бонбони, чипсът и т. н. Сега...

10 храни, които се грижат за мъжката сексуалност

Знаете ли, че яйцата са сочени за една от най-добрите храни за мъжката сексуалност? Това се дължи на съдържанието им на витамин В6, който спомага за у...

Храни, които не трябва да купувате от супермаркети

Пазаруването на хранителни продукти е част от ежедневието. Понякога купуваме по-скъпи стоки, но с по-високо качество от малки магазинчета, а най-често...

6 причини за лошата вагинална миризма

Ако вагината ви мирише на лошо, това може да е знак, че нещо не е наред. Женската миризма е нещо, за което почти никой не говори и затова се чудим как...

Нана изглежда по-силна от всякога

Фондация „Нана Гладуиш – Една от 8“ представи официално мобилния си клуб – „Розов кемпер на Една от 8“, който е ча...

4 храни, които помагат на вашите зъби

Случвало ли ви се е да имате проблеми със зъбите въпреки перфектната устна хигиена? Миете ги, ползвате вода за уста, конец и специална паста и нак...

6 ефективни упражнения за справяне с целулита за 2 седмици

Целулитът се появява, когато имате твърде много телесни мазнини и няма достатъчно мускули. Тъй като този проблем не е козметичен, той трябва да бъде р...

Прегряването може да отключи главоболие и гърчове при децата

Прекомерното излагане на слънце при децата крие опасност от прегряване, което се изразява с главоболие, повръщане, а в по-тежките случаи и гърчове. &b...

3 важни признака на алергичната реакция

Алергиите са много често срещано състояние. Симптомите на алергията често приличат на тези на други заболявания, което често ни пречи да реагираме аде...

5 изненадващи фактора, оказващи влияние върху плодовитостта ви

Ако вече сте във фазата "Искаме бебе!" , вероятно се интересувате много по въпроса, четете, питате хората, сменяте пози, всичко в името на това скоро ...