Как да изберем правилно четка за зъби?

Редовното миене на зъбите е залог за добро дентално здраве. Но в търговската мрежа се предлагат толкова различни видове четки за зъби, че е много трудно човек да се ориентира  в многообразието и понякога се чуди по какви критерии да си избере подходяща.

За четката за зъби има значение главата - тя не бива да бъде нито прекалено голяма, нито пък много малка, за да може свободно да се движи из устата и да почиства добре дори труднодостъпните места. Желателно е тя да бъде заоблена, за да не наранява венците.

Влакната на предлаганите четки имат различна твърдост  - от много меки до твърди. Най-меките /ултрасофт или екстрасофт/ са подходящи за деца до 5-годишна възраст. Добре е дръжката да бъде гумирана и с релефно покритие, за да позволява по-добър контрол и да е по-удобна на детето.

За по-големите деца се препоръчват четки с меки влакна. Те са най-доброто решение и ...

Още от Здраве, диети и спорт

Защо не е нужно да тренираме всеки ден?

Редовните упражнения, активната физическа дейност и тренировките имат доказан положителен ефект върху здравословното състояние. Оказва се обаче, че не...

5 въпроса за резултатите от кръвните изследвания, които трябва да задавате винаги

Получавали ли сте и-мейл или 2-секундно телефонно обаждане, чувайки, че резултатите от кръвните тестове са нормални? За повечето хора обаче това е нез...

Скрити признаци на предиабетно състояние

Хората, които са в предиабетно състояние често не подозират за него. То е труднозабележимо и често няма изявени симптоми. Наднорменото тегло, липсата ...

Красиви камъни с лечебна сила

В колекцията си от бижута винаги имате по едно с полускъпоценни камъни. Те са не само красиви и отразяват нашата индивидуалност, но и се вярва, че има...

Истини и митове за противозачатъчните хапчета

Много се говори за противозачатъчните хапчета и за последствията, които предизвикват. Доста от тях са истина, но доста са и откровена лъжа. За да не с...

5 грешки, които правим всеки ден под душа

Много малко хора биха приели, че може да бъркат при извършването на нещо толкова елементарно, колкото вземането на душ. Но в действителност, има прави...

8 признака, че трябва да си вземете почивка

Повечето от нас започват да мечтаят за следващата почивка от първия ден след завръщането си на работа. Работата е стрес, който подсъзнателно ни вреди ...

Трикове за стегнат корем!

Коя жена не иска плосък и стегнат корем? Разбира се, че всяка. Ето защо ние ви даваме 3 трика, за да го постигнете по-лесно. Масаж с етерични масла Н...

На какво може да се дължи зацапването след секс?

Кървенето след секс е често срещано явление и не винаги означава, че сте бременна. Много жени се сблъскват с кървенето след секс. Ето какво реално се ...

2 упражнения и 4 храни за перфектно дупе

Не бива да забравяме, че ние сме това, което ядем и ако искаме да имаме красиви бедра и дупе правилната храна е също толкова важна, колкото тренировки...