Как да приемаме минералната вода?

Установено е, че за организма е по-добре да не се пие всеки ден минерална  вода. Но има случаи, когато минерална  вода трябва да се приема заради здравословни проблеми.  Но в такъв случай, според специалистите, тя не трябва да се пие безразборно.

Ако искате минералната вода да ви помогне при определени показания, тя трябва да е прясно наляга и то от конкретен извор, посочен от лекар.  Освен това, специалист трябва да предпише точно колко минути преди или след хранене да се пие водата.

По принцип най-добре е  курсът на лечение да се провежда в специален балнеологичен център, където пациентите са под строг лекарски контрол.  Там вътрешното приемане на минерална вода е с...

Още от Здраве, диети и спорт

Ползите да спиш гол

Сънят е едно от най-важните неща за здравето и тонуса ви. Липсата на достатъчно сън може да обърка целия ви ден и обратното – когато сте затворили...

Пречат ли бананите на отслабването?

Една от истините, които всеки научава за здравословното хранене, е, че плодовете са полезни. Затова е странно, че много нисковъглехидратни диети о...

Как да се справим с червеното лице след тренировка

Ние всички се тревожим за червеното лице (зачервяване, обриви, акне и т.н.), но когато става въпрос за упражнения и червено лице, всъщност не трябва д...

Лесен артистичен маникюр за Коледа

Как да си го направите...

5 признака, че може да имате ендометриоза и да не знаете

Неприятният секс, болка в таза, тежки менструации - ако имате матката, тези неудобства и неприятни усещания вероятно не са ви чужди (цената, която пла...

Семена от чиа и артишок при лошо храносмилане

Как да подобрите състоянието на червата...

7 храни, вредни в големи количества

Внимавайте с бразилския орех...