Как да имате талия като на Хали Бери

Хали Бери е известна не само като първата чернокожа актриса, спечелила Оскар", но и като една от най-сексапилните дами в Холивуд. Множество пъти тя е попадала в различни класации, оценяващи красотата и сексапила на известните жени.

Хали е на 47 години, но все още може да се похвали със страхотно тяло. Макар да трябва да се грижи за двете си деца, актрисата успява да намери и свободно време, което да посвети на фитнеса...

Още от Здраве, диети и спорт

Ценни съвети как да се предпазим от грип и простуда

6 препоръки как да избегнем болестите през зимата...

5 билки, които подхранват сухата кожа и балансират мазната

Как се грижите за вашата кожа у дома? Глезите ли я с билки, билкови кремове и мехлеми?  Още по темата Как да се борим ефективно с чернит...

Защо някои хора не могат да отслабнат?

Германски учени от университета в Бон изясниха защо някои хора не могат да отслабнат – причината не е в тях, а в организма им, който си мисли, че ...

Тамаринд – какви ползи носи на здравето

Тамаринд е вкусен, едновременно сладък и кисел плод. Наричат го индийска фурма. Смята се, че води произхода си от Централна и Източна Африка, както и ...

6 признака, че черният ви дроб не издържа на начина ви на живот

Нашият черен дроб е един от детоксикиращите органи в нашето тяло и върши много тежка работа всеки ден. Не е чудно, че може да се стресира! Ако черният...

Тези кожни проблеми са признак за заболяване

Тъмните кръгове под очите не са само от недоспиване. Те, както и други проблеми по кожата могат да ни кажат повече за нашето здравословно състояни...

Кои са виновниците за провала на диетата?

Хората започват средно 189 диети през съзнателния си живот, но в повечето случаи опитите им да отслабнат завършват с провал. За мъжете, спазващи х...

В тези храни има повече пробиотици, отколкото в млякото

Пробиотици е названието на полезните бактерии, които естествено населяват червата ни и участват в храносмилането, поддържането на имунитета и друг...

Как електрониката влияе на съня ти

И 8 ефикасни хранителни продукта срещу безсъние...