Грижите за косата през лятото

В разгара на лятото, когато сте се отдали на безкрайни почивки и морски бани, не забравяйте да се грижите за косата си. Заедно с кожата тя е най–уязвима в горещите дни.

Както и кожата, косата страда от ултравиолетовите лъчи, които разрушават пигмента и незаменимия кератин. След което косата започва да става слава, губи блясъка си и започва да се цепи и накъсва.

Горещината и топлият вятър задълбочават проблема, тъй като обезводняват основата на косъма. За да избегнете всичко изброено, на първо време скрийте косата от слънцето. Шапките, лентите и кърпите са особено необходими на тъмнокосите хора, защото в тяхната коса има повече уязвим пигмент.

Хората със суха коса пък трябва да са особено внимателни през лятото. За да се запази сухата коса здрава, трябва да се използват овлажняващи средства с екстракт от мак, алое вера, водорасли, джинджифил, пантенол, соеви протеини, жожоба, розмарин и лайка. Кокосовото мляко също има овлажняващ ефект, но е по-ценно със свойството си да компенсира загубата на протеини.

Кожните ...

Още от Здраве, диети и спорт

5 лесни трика за отслабване

Отслабването изисква доста труд и дисциплина, но дори когато не сте редовни с тренировките или пропускате броенето на калории, има как да видите п...

Странични ефекти на маслото от мащерка

Маслото от мащерка има много полезни свойства. То се добива чрез парна дестилация на листата на растението. Има много приложения както в народната мед...

Ваня Джаферович: Как да влезем във форма за лятото?

Времето се затопля и ние все повече започваме да съжаляваме, че сме си угаждали повече през зимата. Искаме да облечем бански без да ни е срам от и...

Диетата с цветовете на дъгата ще ви помогне да отслабнете и да сте здрави

Ние всички искаме да сме слаби и в добра форма, но най-важното е да бъдем здрави. Не е нужно да спазвате сложни режими на хранене, просто следвайте дъ...

7 начина да намалите желанието за никотин за всеки, който се опитва да откаже цигарите

Пристрастяването към никотина е лесно. Над 1.1 билиона човека са пушачи, а пушенето е причинител на редица сериозни заболявания, сред които и рак...

Защо вечерните тренировки за по-добри? Ето 5 причини

Не обичам да тренирам сутрин. Определено не съм от хората, които са особено активни сутрин. Обичам да се будя с аромата на кафе, а не с 50 коремни пре...

От кои храни вегетарианците да си набавят протеини?

Нека разбием стереотипите, храненето с протеини не е само за невегетарианците. Когато мислим за белтъчини, ние се сещаме първо за яйца, месо и мле...

12 храни, които ще ускорят метаболизма ти

Колкото по-бърз е метаболизма ти, толкова по-бързо ще усвояваш храната!...

Може да изчистите организма с тези билки

Човешкото тяло действа като гъба – може да абсорбира всяко химично съединение, на което е изложено за по-дълго време. А през зимата, и особено пре...

7 причини захарта да е твой приятел

Организмът ти не може да оцелее без захар. Да, точно така! Виж седем ползи, които можеш да извлечеш от сладкото изкушение....