Топ 8 на най-добрите храни срещу стареене

Дами, искате ли да изглеждате прекрасно и на по-зряла възраст? Ако да, още от днес започнете да хапвате редовно ето тези вкусотии. 1. Боровинки. Богати на аниоксидансти, те помагат кожата ни да се запази свежа и млада. Освен това се грижат и за концентрацията и паметта. 2. Кафе. Вярно е, че има своите недостатъци, но само, ако се прекалява с него. Чаша-две кафе на ден не само ободрява, но ...

Още от Здраве, диети и спорт

Най-важното за HPV теста: въпроси и отговори

Той е биологичен анализ, който открива наличието на човешки папиломавирус (HPV), причиняващ рак на маточната шийка....

8 натурални лаксатива, които наистина действат

Хората говорят за телата си много, но има една тема, която все още е табу: запека.  Е, ние сме тук, за да променим това! В края на краищата, 16% ...

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...

3 лесни упражнения за стегнати ръце

Ръцете са сред областите на тялото, които повечето жени държат да са стегнати и оформени. И макар да не е лято и да не показвате ръцете си ежеднев...

Как да успокоите сърбяща кожа само за 60 секунди?

Знаете ли, че сърбежът е най-често срещаният симптом в дерматологията, засягащ 1/3 от световното население и който е причина за консултация с дерматол...

Ето на какво се дължи сърбящият скалп

Имате ли сърбеж на главата си, който ви побърква? Ако този сърбеж е извън рамките на нормалното, вероятно се чудите каква е причината. Алергия ли е? И...

Анна Курникова: в топ форма след раждането

Тенисистката Анна Курникова разкрива тайната как ще върне перфектното си тяло след раждането на близнаците....

Грешки, свързани с личната хигиена, които всички допускаме

Кой би помислил, че малките детайли, на които не обръщаме внимание, биха могли да ни попречат на идеалното здраве и пълно щастие? Ще бъдете приятно из...

5 раннни признака на спонтанния аборт, за които трябва да внимавате

Ако работите за бебе и видите 2 чертички на теста, това е доста вълнуващ момент. Но докато се наслаждавате на първите седмици от бременността (ос...

Естествени методи за борба с високото кръвно налягане

Кръвното налягане трябва да се поддържа в оптимални граници. Ако се повиши съществуват куп рискове за здравето. Неконтролираното високо кръвно наляган...