Дали китайските храни и билки са полезни за всеки?

Напоследък в аптеките, в магазините за диетични стоки и в супермаркетите се предлагат различни полезни продукти от Китай - зелен чай, джинджифил или жен-шен. Но според специалистите по традиционна китайска медицина, те често не се прилагат правилно.

Пример за това е джиджифилът. Често го препоръчват във вид на чай, за вътрешно загрявяне, против студени  ръце и крака. Според китайските специалисти джинджифилът наистина  затопля. Но според принципите на традиционната китайска медицина 80% от китайците се отнасят към ‘студения’ тип, затова и джинджифилът е подходящ за тях. А австрийците, например, принадлежат към ‘горещия’ тип /заради начина си на хранене/ и ако употребяват джинджифил, това, според  китайските медици, е  все едно да налееш масло в огъня.

Учените твърдят, че зеленият чай улавя свободните радикали и помага на храносмилането. Но изпит на гладен стомах, той нарушава слизестата обвивка на стомаха и по тази причина не тряб...

Още от Здраве, диети и спорт

5 странични ефекта от диетата с ябълков оцет

Ако ежедневно хапвате оцет и отслабвате, това е страхотно. Но, разбира се, ако просто заменяте калоричната майонеза с оцет, когато ядете салата. Но на...

Как да балансирате чакрите си

Слабостите в емоционалното поведение или различните физически дисфункции винаги подсказват за дисбаланс в тялото. Той често е свързан с някоя от 7-те ...

Причини пролетта да е най-доброто време за отслабване

Пролетта е прекрасен сезон от годината. Цялата природа се обновява, животът се разлиства наново и е време за ново начало. Това важи и за фигурата ви. ...

Телемедицина: възможно ли е лечение от разстояние

За тези възможности се заговори едва през последните години, но телемедицината (което всъщност е оказване на медицинска помощ от разстояние) съществув...

5 храни, които защитават мозъка от стрес

Знаете ли, че по данни на Световната здравна организация, всяка година се увеличава броят на хората, които страдат от деменция. Едни от факторите, кои...

9 неща, които диетолозите искат да знаете за отслабването

Кога бе последният път, в който следвахте диета и успешна ли бе тя? В желанието си да постигнем по-добра физическа форма, често допускаме грешки в нач...

Как да преодолеем пролетната умора?

Всеки сезон си намираме оправдания за нашето нежелание да се развиваме. Смяната на времето влияе ли наистина върху тонуса на тялото &ndas...

9 признака, че ядете прекалено много захар

Захарта има добър вкус и всичко, което я съдържа, има още по-добър вкус! Сладкият кристален въглехидрат се намира навсякъде. Хапването на сладко може ...

7-дневно отслабване с краставици

Обичате ли да хапвате краставици? Ако сте любители на този така вкусен и полезен зеленчук, може много лесно да го превърнете във ваш верен съюзник в б...

7 признака, които показват недостиг на протеини

Известно е, че протеинът играе жизненоважна роля във функционирането на нашите органи. И ако имате недостиг на протеини, тялото ви страда. Според едно...