Най-доброто за личностното ти развитие!

 

ТАЙНИ ЗА УСПЕШНО ИЗРАСТВАНЕ В КАРИЕРАТА И В ЖИВОТА

Легендарната главна редакторка на американското списание Cosmopolitan - Кейт Уайт, споделя личен опит и тайни за успешно израстване в кариерата и в живота в книгата си “Не трябваше да ти казвам това”.



В продължение на цели четиринайсет години на този пост, тя поставя списание Cosmopolitan под No1 женско списание в света с над 18 милиона читателки месечно. Книгата от днес се продава на български и в нея тяпредлага страхотни идеи за всяка уважаваща себе си жена, поднесени изключително забавно и с чувство за хумор. Книгата “Не трябваше да ти казвам това” излиза на български език благодарение на издателство Артишок Пъблишинг и от днес може да се намери в големите книжарници.

СПЕЦИАЛНО ЗА ЧИТАТЕЛКИТЕ НА COSMO БЪЛГАРИЯ КЕЙТ ОТГОВОРИ НА ВЪПРОСИТЕ, КОИТО СЛЕД КАТО ПРОЧЕТОХМЕ КНИГАТА.

 

Кейт, защо реши да напишеш тази книга и да ни споделиш толкова много от кухнята на шефовете – така си като шеф-готвач на ресторант от Мишлен, който дава рецептите си?

Обичам да споделям съвети за кариерата с жени, които са по-млади от мен. Когато си бил в бизнеса много години имаш по-добър поглед какво работи и какво не. Жените трябва да си намират по-възрастни от тях ментори, от които да търсят съвети.

 

Обичам изречението в книгата “Ключът е да правиш повече, отколкото се очаква от теб“. „Повече“ е ключовата дума, но тя не означава „Върша си работата“, а „Върша си работата по най-добрия възможен начин и дори повече отколкото се очаква от мен“. Сподели ни какъв е начина да разбереш, че наистина правиш повече?

Няколко примера: намери решение на проблем, който никой друг в работата ти не е решил. Поискай да се заемеш с проект, който е по-сложен от това, което шефа ти е казал. Когато проучваш данни, ако забележиш нещо интересно можеш да го представиш като възможност.

 

Спомням си речта ти на конференцията на Cosmo редакторите от цял свят, в която говореше за „ходи нагоре или си ходи вкъщи“, още настръхвам, когато се сетя за нея.

Да вървиш нагоре е за всеки, назависимо какво правиш или на каква възраст си. Когато решаваш да направиш нещо голямо, не се съгласяваш с положение „горе-долу“. Понякога това дори означава да разрушиш правилата и да се опиташ да направиш неща както никога не ка били правени. Трябва да си зададаваш въпроса: „Свърших ли така задачите си тази седмица така, че шефа ми да каже „уау“? И ако отговорът е не, заеми се за работа.

 

Един от любимите ми съвети в Cosmo е “дишай”, но какви други идеи за оцеляване ще ни споделиш по време на кариеро-тресения?

Отиди на някое тихо място и поеми дълбоко дъх няколко пъти. Разходи се, ако е възможно. Не си го изкарвай на никога. Не пращай мейли, които показват гнева или угрижеността ти. Вместо това се опитай да се успокоиш и да направиш план за действие. Ако има проблем, разтърси се за повече информация. Знанието е сило. Твърде често, когато сме в гадна ситуация, не искаме да се сблъскаме с нея лице в лице, но колкото повече инфо изкопаеш, толкова по-големи са шансовете ти да решиш проблема. Веднъж щом разбереш ситуацията, изпълни своя план, направен на спокойна глава.

 

Работата под стрес е опостушителна и може да ти разбърка живота: как запаза ти своя? Йога? Огнестрелни оръжия? Хапчета? Какво?

От години правя йога веднъж седмично йога и смятам, че е страхотен начин за справяне със стреса. Също така вярвам, че трябва да имаш някаква ценност, върху която да се фокусираш – например доброволчество. Написах всичките си детективски романи през годините си в Cosmo и когато си лежах в леглото така избягвах тревогите по броя, като пишех сюжетите на книгите ми.

 

Ентусиазмът е ключово важен, но в ежедневните битки човек губи ускорението. Как да задържиш главата си над проблемите?

Фокусирай се над целта и се забавлявай. Не приемей работата си твърде на сериозно.

 

Ставането рано е идея, която ще взема от книгата ти. Но кажи ми как успя да се промениш от „сова“ в „чучулига“, споменала си го съвсем накратко в книгата

Ако си наистина много много „нощен“ човек се придържай към рутината. Недай да вървиш срещу естествения ритъм на тялото си. Но се отплаща да ставаш рано. Наистина ти дава силен старт. Но ако ти е твърде сложно, може да се откажеш от идеята.

Още от Звезди

Миро заведе съпругата си Ели накрай света (ВИДЕО)

Дни преди да се включи в поредно риалити шоу, поп певецът Миро заведе своята съпруга Ели в Гренландия. Той сподели с приятелите си в социалните мр...

Лана Дел Рей с първа песен след 2 години мълчание

Първият сингъл на певицата от две години насам се казва – изненадващо – „Love”....

Чао, чао! Бионсе минава в нелегалност след „Грами“

Бионсе за пореден път се оказа най-голямата атракция на наградите „Грами“, след като направи запомнящо се изпълнение на сцената с холограми, които...

Новата Мис Плеймейт: Не съм на повикване!

През тази седмица се появиха слухове, че новата носителка на титлата Мис Плеймейт Магдалена Бадер изкарва прехраната си като компаньонка на богати...

Луиза Григорова: Живея в Абсурдистан!

Луиза Григорова реагира остро на излезлите информации и коментари, че се гласи да става депутат от листата на „Да, България“. Тя обяви категорично...

Рики Мартин се възбужда от красиви стъпала

Рики Мартин призна, че има „луд“ фетиш към хубави стъпала, което понякога е пречило на любовния му живот. Изпълнителят на хита „Livin 'La Vida Loc...

Бъдещите родители Амал и Джордж стават по-отговорни

Джордж Клуни призна в последното си интервю, че с бременната му съпруга Амал са решили да станат по-отговорни в името на бъдещите си деца-близнаци...

Бременната Джина Стоева с провокативни снимки

Певицата в напреднала бременност Джина Стоева засне провокативна сесия за списание "Жената днес". 40-годишната Джина е споделила няколко кадри от ...

Какво прави Дженифър Анистън, за да изглежда на 28, а ...

Актрисата навърши 48 години миналата седмица, но има тяло (и донякъде лице) на 28-годишна мацка....