6 идеи за прекарване на обедната почивка

Обедната почивка е от съществено значение не само, защото е време, в което можем да се подкрепим с храна, но и защото можем да си починем физически и психически. Някои хора пропиляват това време в разнищване на клюки, други в сърфиране в интернет, а трети в по-ефективни дейности. Ето и няколко идеи за такива:

1. Спорт/йога

Едно от най-здравословните неща, които можете да направите по време на обедната си почивка, е да правите упражнения. Дори целта ...

Още от Живот

„Матриархат“ – Георги Мишев

Представяме ви новото издание на „Матриархат“ от Георги Мишев – книгата, по която е създаден култовият филм. В „Матриархат&ld...

10 причини да посетите Дисниленд през зимата

Първо: няма неподходящо време за посещение на Дисниленд. Можете да получите нещо специално от пътуването си, независимо по кое време на годината отива...

Мисъл на деня за... малките, но важни стъпки

„Пътуването от хиляда мили започва с една стъпка.“ – Лао Дзъ 25 неща, които трябва да може една жена на 25 ...

Програма на извънредните прожекции на CineLibri 2017

На крачка сме от финала на третото издание на уникалния кино-литературен фестивал CineLibri. Тази година фестивалът беше по-голям и по-грандиозен от в...

Качествата, които ви правят неустоими

Макар обикновено да не изричаме това на глас, дълбоко в себе си всеки би искал да изглежда привлекателно. Като тук не става дума за фигура или вън...

Мисъл на деня за... негативните мисли

"Казвам „Вън“ на всяка негативна мисъл, която се появява в съзнанието ми. Никой човек, място или нещо, няма власт над мен, защото аз съм е...

Мисъл на деня за... как да бъдем щастливи

"Преди лягане – Повторете няколко пъти: „Аз съм спокоен, аз съм силен, всекидневно се чувствам все по-добре, щастлив съм, че живея, утре щ...

Как се променя тялото ни, когато навършим 25?

Всеки от нас добре познава тялото си – знаем кога сме го претоварили, кога има нужда да се натовари и кога е подходящото време за едно питие. В да...

Дневен хороскоп за 20 октомври

Петък ще бъде динамичен ден. Добре е Близнаците и Везните да намалят малко темпото.  Близнаци Не се захващайте с няколко неща едновременно и не с...

Цитати, представени в забавни илюстрации

Вдъхновението е в мъдрите слова. Без мъдрости не можем, защото те ни учат как да преоткрием себе си и света край нас, как да постъпим в трудни моменти...