Диетите в ранна възраст отключват сериозни заболявания

Всички специалисти диетолози апелират за здравословен начин на живот, свързан с ограничаване на менютата от заведенията за бързо хранене. Препоръчват се натуралните продукти, които не нарушават равновесието на хранителните вещества в организма.

В по-ранна възраст, обаче, децата са много податливи и лесно манипулирани. Решават да свалят излишни килограми, подлагайки се на нечовешки експерименти в храненето. Спират да се хранят, не консумират богати на витамини и минерали продукти. И без да осъзнават, те стават жертва на своята диета, разболявайки тялото си.

Екип специалисти от университета на Флорида насочва вниманието си именно към тези млади жени, които по-често попадат в оковите на безмилостните и някога смъртоносни диети. Те проследяват участници за период от 10 години.


Резултатите посочили, че в колкото по-ранна възраст момичето се подлага на диета, толкова по-голяма е вероятността то да разчита на екстремни поведения. Такива са например самоволното ...

Още от Здраве, диети и спорт

5 случая, в които хормоните владеят настроението ни

Хормоните са мощни биохимикали, участващи в редица процеси, които протичат в телата ни и така влияят включително и върху нашето настроение, либидо и т...

Пухкава любов: животните и здравето ти

Любовта на животните е лекарството, от което имаш нужда....

6 основни ползи от добрата почивка

Умората пречи на продуктивността, енергичността и изпълнението на обикновените дневни дейности. Динамичното ежедневие, характерно за съвременния начин...

4 причини да танцувате по-често

Искате да имате стройна и изваяна фигура. Започвате да ходите на фитнес и да правите изтощителни тренировки. Скучно ви е. Да се занимавате с някакъв с...

10 предупредителни знака за кръвен съсирек

Кръвните съсиреци са тромби от кръв, които са се променили от течно състояние в гелообразно. Те обикновено не вредят на здравето ви, тъй като те предп...

Случаи, в които калориите не са виновни за наднорменото ви тегло

Ходите на фитнес от няколко месеца. Всяка сутрин ядете една и съща овесена каша, обядвате със зелена салата и пропускате вечерята още от лятото насам....

Какво да избягвате да ядете преди фитнес?

Тясната връзка между фитнеса и хранителния режим няма нужда от никакви коментари, що се отнася до правилното хранене при тези, които искат да регу...

Защо никога не бива да откъсвате стърчаща кожичка от нокътя?

Почти на всеки и то често, се случва да има стърчаща кожичка от нокътя. Те са много досадни и колкото и безобидни да изглеждат, всъщност могат много д...

Да вечеряш или не - ето го правилния отговор

Максимата „Вечерята дай на врага“ е опровергана!...

5 лоши навика, които да отстраните за здраве и дълголетие

Ежедневно поставяме телата си на жестоко изпитание с начина си на съвременен живот. Здравето е крехък механизъм, който се влияе от всички наши навици,...