Синята светлина балансира биоритмите ни

Дори напълно да липсва естествена светлина, специално подбрана изкуствена такава може да свери биолигичния часовник на човек. Това сочи наскоро проведено проучване в Антарктида под ръководството на Клод Гронфие от френския държавен Институт за здравето и медицински изследвания ИНСЕРМ.

Френските изследователи тествали върху себе си опитната бяла светлина, обогатена със синьо. Синият, допълващ нюанс, бил незабележим за хората. Използваното специално осветление се оказало полезно за здравето и производителността на труда.

Резултатите ясно показват, че въпреки отсъствието на естественото светило от небето, работещите в международната полярна научна станция Конкордия могат да сверят своя биологичен часовник.

Изследвалото протекло през 9-те седмици на полярната зима, в която няма слънце през деня. Работниците били изложени последователно или на стандартна бяла светлина, или на обогатена със синя, но видима като бяла такава. Те не променили никой от другите си навици. ...

Още от Интересно

Новолуние и Слънчево затъмнение: Всичко в живота ви ще се промени

Знаете ли, че Слънчевите затъмнения се случват винаги по време на Новолуние? Тази година, на 21.08. точно в 21:31 часа ще се случи пълно Слънчево затъ...

7 начина да добавите перфектен акцент и уют в дома си без много усилия

7 начина да добавите перфектен акцент и уют в дома си без много усилия...

"И тебе ще изплача. Няма страшно. По-лошото е, че болиш отвътре…"

"И тебе ще изплача. Няма страшно. По-лошото е, че болиш отвътре…"...

Бриджит Макрон: Най-голямата вина на Еманюел е, че е по-млад от мен

„Щях да пропилея живота си, ако не бях взела решение да бъда с мъжа, когото обичам“. Това призна първата дама на Франция Бриджит Макрон в ...

Джендри се завръща в "Игра на тронове" с нова, секси прическа

Той се завърна! Беше преди цяла вечност, когато синът на Робърт Баратеон изчезна, но той остана в сърцата ни. За щастие, можем пак да се насладим на Д...

Чували ли сте за лъмбърсексуалност? А за грейсексуалност или сколиосексуалност?

1. Аромантичен Аромантикът е човек, лишен от способността да изпитва романтични и сантиментални чувства към когото и да било. Но не го бъркайте с а...

8 тайни за стройна фигура от Азия

Азиатците са известни не само с младоликия си външен вид, но и със стройните си фигури. С какво техния начин на живот се различава от нашия и кои са н...

Какъв любовен живот имаш според формата на устните?

Големи сочни устни Хората, които притежават еднакво плътни и сочни горни и долни устни, могат да се похвалят с цял куп алтруистични качества и добр...

Бебешки креватчета – удобство за детето, спокойствие за родителите

Бебешки креватчета – артикул, който се търси много и прецизно. Това е не просто легло с малки размери, на което ще расте най-скъпото Ви създание. Това...

Дневен хороскоп за събота, 19 август 2017 г.

Можете да следите дневния си хороскоп в страницата на Jenite.bg във Facebook! Овен Някъде из целия спам и мейли, има послание, което ще грабне съ...