Как да имате ръце като на Джейда Пинкет Смит

В скорошно интервю за Net-A-Porter - Edit Джейда Пинкет Смит призна, че в момента изглежда по-добре от всякога. Всъщност 42-годишната актриса наистина може да се похвали със страхотна фигура. Тя обаче е резултат от много физически дейности.

Като по-млада съпругата на Уил Смит е била запалена по гимнастиката, конната езда и класовете по танци. Сега Джейда залага на фитнеса, където понякога ходи в компанията на своя съпруг и двете им деца. Сърфът и сноубордът обаче са нещата, които ...

Още от Здраве, диети и спорт

Храни, които улесняват заспиването

Храната има много свойства. Тя може дори да ви накара да се чувствате сънливи. Кои са храните, които ни карат да се отпускаме и облагодетелстват добри...

Eco Slim – търсите ли бърз начин за отслабване и изгаряне на мазнините?

Свалянето на килограми е истинско предизвикателство. По пътя към него много хора срещат много изпитания за постигането на така мечтаните резултати. Го...

6 неща, които всяка жена трябва да знае за рака на маточната шийка

Смъртните случаи от рак на маточната шийка са повече, отколкото предполагаме. Повече от 4000 жени умират всяка година от рак на шийката на матката и м...

Какво се случва с нас по време на овулация?

Всяка жена овулира веднъж месечно. Това е периодът, в който е най-подходящо да бъде заченато дете. Кои са другите неща, които трябва да знаете и как н...

Наистина ли солта е толкова вредна?

Макар натрият да е от основно значение за здравето и оцеляването на организма, обширни изследвания установяват, че в прекомерни количества крие и ...

За какви здравословни проблеми подсказват краката ви?

Състоянието на краката може да подсказва за вашето вътрешно здраве. От значение е дали краката ви са студени, окосмени или не, както и това дали изпит...

На какво може да се дължи болезненото уриниране след раждането?

Болката по време на уриниране след появата на бебето не е нещо необичайно, което трябва да ви стряска. Обикновено тази пареща болка се появява до 6 се...

5 причини да имаме здрави коремни мускули

Към тренировките най-често се обръщаме, когато желаем да се сдобием с красива и оформена фигура, в което, разбира се, няма нищо лошо. Когато обаче...

Здравословна напитка, която топи мазнините на корема

Плоското коремче винаги е секси. За да постигнем добри резултати за фигурата си, трябва да спортуваме и да съобразим начина си на хранене. Въпреки тов...

Храни и напитки, забранени при цистит

Често пишкане или гъделичкащо усещане, че ви се пишка, парене и болка при уриниране, понякога кървене, съпроводено с напрежение в областта на бъбрецит...