49 здравни трика, които НАИСТИНА работят

 

 

ГЛАВОБОЛИЯ, СПАЗМИ И НЕПРИЯТНА МИРИЗМА...



Предлагаме ти няколко изпитани хитрини, които ще ти помогнат да се справиш с тези и други проблеми в ...хм, полеви условия.

1.Носът ти тече...като чешма
Сипи си в чаша хладка чешмяна вода и сложи малко сол в нея. Отпий и след това си издухай носа. Гарантираме ти, че няма да имаш проблеми с носа през следващите няколко часа!

2. Краката ти миришат
Решението е просто – сложи малко пудра върху стъпалата, за да намалиш изпотяването. След това обуй чисти чорапи. Те ще попият потта и ще спрат миризмата.

3.Имаш спазми в корема
...тогава затопли хавлиена кърпа в микровълновата за 30-тина секунди и след това я постави върху корема. След няколко минути болката ще изчезне.

4. Какво да направиш ако си пресрещнеш пръста?
Изправи го до нормалното му положение, след което стисни здраво за около минута. Това ще ти помогне.

5. Ако имаш проблеми с миризмата от подмишниците си
Не се паникьосвай, отиди в най-близката тоалетна и ги подсуши с тоалетна хартия. После сложи върху тях малко течен сапун. Готово! Вече няма от какво да се притесняваш.

6. Притеснена си и сърцето ти бие учестено
Поеми си дълбоко въздух и нежно започни да разтриваш слепоочието си. Дишай бавно и само за няколко минути, ще се успокоиш.

7. Махнала досадната кожичка до нокътя си и сега изпитваш силна болка
Бързо потопи пръста си в подсолена вода. Така отокът ще спадне, а и ще се предпазиш от инфекции.

8. Снощните ласки са се отпечатали върху лицето ти
Вчера не можеше да устоиш на целувките му, днес обаче имаш обрив от брадата му. За да заличиш набързо следите, намажи зачервеното място с овлажнител или с малко вазелин. Това ще премахне паренето и ще намали червенината. НЕ използвай лосион, който съдържа алкохол – това само ще влоши нещата.

9. Кашляш и не можеш да спреш
Представи си, че смучеш близалка и направи същото движение с устата. Отделената слюнка ще покрие гърлото ти и ще успокои пристъпът на кашлица.

10. Възпалил ти се е косъм в бикини зоната
Сложи напоена със студена вода кърпичка върху мястото и задръж така за няколко минути. Може да замениш кърпата и с кубче лед.

11.Петите те болят от носенето на обувки с нисък ток
Вземи бутилка от минерална вода, сложи я под стъпалата си и започни да я търкаляш наред-назад. След 2 минути и от болката няма да остане и следа.

12.Виждаш черни петна
Възможно е да си се дехидратирала или кръвното ти налягане да е ниско. Изпий една чаша вода или хапни парченце плод и ще се почувстваш по-добре.

13.Раменете и врата ти са се схванали
Ето един лесен трик, с който ще ги отпуснеш набързо. Погледни напред, след това завърти врата си на 90 градуса в ляво, след това повтори движението, но този път в дясно. Върни се в начална позиция. Сега движи главата си нагоре-надолу и след това настрани. След 10 повторения ще се почувстваш като нова.

14.Очите те сърбят заради досадните алергии?
Решението е лесно – наплискай лицето си със студена вода. Тя ще махне досадните полени, които причиняват зачервяването и сърбежът ще изчезне.

15.Появява ти се пъпка
Спокойно! Задръж метална лъжичка за 10 секунди под гореща течаща вода . След това сложи долната й част върху проблемното място. Това ще забави растежа на пъпката с няколко часа и значително ще намали размера й, когато тя все пак се покаже на повърхността.

16. Нервна си преди важна среща
Отметни няколко досадни задачки. Например направи си списък за пазаруване или изчисти несполучливите снимки от телефона си. Скучните дейности ще отвлекат вниманието и ще забравиш за притеснението си.

17. Имаш лош дъх
Това може да се дължи отново на дехидратация, затова бързо изпий две чаши вода. Ако пък проблема е в храната, която си яла по-рано, тогава сдъвчи малко магданоз. Естествените му съставки веднага ще те избавят от неприятната миризма.

18.Имаш ужасен махмурлук и имаш чувството, че всеки момент ще повърнеш
Бързо хапни или изпий нещо, което съдържа джинджифил. Той ще успокои стомаха ти и бързо ще се съвземеш.

19. Спи ти се ... по време на важна среща в офиса
Поеми си дълбоко въздух през устата. Така ще приемеш повече кислород и няма да задремеш пред очите на шефа.

20.Очите ти са НАИСТИНА подпухнали сутрин
Има спасение и за това, просто увий няколко ледени кубчета в кърпа и ги постави върху клепачите си. Остани така в продължение на 60 секунди и след това сама ще видиш разликата.

21.Изгорила си челото си с преса за коса или маша
Не се притеснявай, има лек и за това. Просто изчакай, докато изгореното място изстине и го намажи с мед. Да, с мед! Той има антибактериално действие и ще ускори процеса на заздравяване.

22. Мигрената отново те атакува
Отиди в тъмна и тиха стая. Затвори си очите и изчакай 30 минути. Това ще ти помогне да овладееш болката, докато хапчетата ти подействат.

23. Ако ти се забие тресчица
Сложи парче бананова кора, с вътрешността надолу ...

Още от Здраве, диети и спорт

Позитивни неща за тялото само след една тренировка

Физическата активност е от голямо значение за цялостното здраве на организма. В тялото се случват невероятни неща дори след само една-единствена трени...

Убиец в женските гърди

38-годишна многодетна майка беше на косъм от смъртта заради силикон в бюста.10 проблема с гърдите, които само жените могат да разбератКати Ричмънд от ...

Всичко, което трябва да знаете за медикаментозния аборт

Този вид аборт- с хапче, наречен още медикаментозен аборт, става все по-популярен, поради няколко причини. Процедурата е неинванзивна, не е необходима...

10 симптома на рак на шийката на матката

Ракът на шийката на матката става все по-често срещан. Всяка година заболелите от страшната болест се увеличават многократно, а възрастовата граница д...

5 начина да се предотврати рак

Злокачествените заболявания са причина за около 450 смъртни случая на ден във Великобритания. Според специалисти, само няколко промени в начина на...

Вълшебна смес подобрява зрението и премахва бели коси

Натуралните продукти имат мощни свойства и помагат при различни здравословни проблеми. От векове съществуват доказателства за силата на меда, лененото...

3 лесни стъпки за оформяне на дългата коса със сешоар

За да бъде дългата ви коса стилна, добре оформена и с пригладени кичури, трябва да знаете как правилно да я изсушите с помощта на сешоар. Можете ...

8 упражнения за офис гимнастика

Редовната физическа активност е важна не само за поддържането на добра физика, но и за добро здраве. Не са малко тези, които споделят, че динамичното ...

Топ 5 на полезните храни за зъбите ни

Правилният начин на хранене може да ни помогне за справянето с голямото количество зъбна плака, пародонталните заболявания и възпалението на венци...

7 витамина, от които се нуждаят 40-годишните

Здравословното хранене и доставянето на всички важни хранителни елементи са от съществено значение за поддържането на добро здравословно състояние във...