Сънят и цветовете в спалнята

Знаете ли, че са да се наспите добре, трябва да изберете правилно цветовете в спалнята си.

Според специалистите светлосиньото забавя сърцебиенето и понижава кръвното налягане.  Изследване е установило, че различните оттенъци на светлосиньото се оказват най-полезният цвят за здравето  и качеството на  съня. Според изследователите, тези, които спят в спалня, където преобладават тези цветове, имат найх-здрав сън и се събуждатв добро настроение. Светлосиньото успокоява и неутрализира стгреса и сваля кръвното налягане.

Според специалистите, здрав сън може да осигурят и  зеленото и  бледожълтото. Пурпурният цвят въобще не бива да влиза в спалнята - той е много стимулиращ. Сивото и кафявото  пък са много депресивни цветове.

Още от Интересно

Правилно ли даваме лекарства на децата?

Зимата е сезон на настинки и почти е сигурно, че ще се наложи децата да пият лекарства. Което за най-малките често се оказва сериозен проблем. Ето н...

5-те зодии, които са кралици на драмата

Драма! Драма и пак драма! Ж&#...

Трюфели с бърбън

Необходими продукти: 500 г шоколадов кувертюр 120–150 мл животинска сметана 70 мл бърбън 2 шушулки кардамон 1 ванилия 1/4 ч. л. сух джинджифил ...

Какъв баща ще бъде той според зодията?

Ако се чудите дали той ще бъде добър баща, освен очевидните признаци, можете преспокойно да се позовете и на зодията му. Тя говори много за това как щ...

Днес смъкваме килограми с лекота

В първите часове на деня Луната е още в знак Стрелец. От 01:38 до 09:09ч се движи на празен ход и след това преминава в знак Козирог. Добре е да отдел...

Най-разпространените модни митове за бременни

Носете черни и тъмни тонове - грешка Бионсе Колкото и да придават по-строен силует, тъмните тонове си имат и своите добри алтернативи. Така ч...

Джоли за Брад Пит: Винаги ще бъдем семейство

За първи път от септември насам, когато подаде документи за развод, Анджелина Джоли проговори за раздялата си с Брад Пит. Тя, заедно с шестте си де...

Мариана Цонева: Гордея се, че с Митко си запазихме семейството

Когато любовта е главната движеща сила в едни дълги взаимоотношения, това си личи от далече.  И когато знаеш, че това е твоят човек и няма смисъ...

Трик за почистване на загорелите тави

Миризмата на прясно изпечени сладки, идваща от фурната, винаги ни кара да се усмихваме. Всички бихме искали да приготвяме подобни сладки изкушения по-...