Да се спасим от жегата с … доматен сок и мляко

Не е лесно в летните горещини да се утоли жаждата. Струва ви се, че водата понякога е недостатъчна и търсите студен чай, газирани или енергийни напитки. Но това не е правилно, защото нито една от тези напитки не е полезна.

Според диетолозите сред полезните напитки на първо място е млякото.   То не само утолява жаждата, но и подхранва тялото с ред полезни вещества. Следват какаото и горещият шоколад. Те забавят стареенето и намаляват двойно риска от развитието на диабет.

Особено полезен за човешкия организъм е доматеният сок. Той предпазва сърцето и кръвоносните съдове. Съдържа ликопен - антиоксидант,който предотвратява развитието на рак. Нещо повече -...

Още от Интересно

Пълнени тиквички с пилешко месо по мексикански

Необходими продукти За лодчиците: 1 л доматена паста сол черен пипер с.л. чили 3 с.л. вода 1 с.л. кимион с.л. риган 4 бр. пилешки гъ...

Научно доказано: Ето кои са 10-те ключа към щастието

Всяко малко нещо, което правите, всеки ден, във всеки един момент, всичко може потенциално да доведе до щастлив момент за вас. Дори и да не го правит...

"Само този свят ми е останал. Две прегръдки. Топлина. И ти..."

Няма нищо по-прекрасно, когато споделяме света си с още един човек. Човек, който смятаме за своя половина, човек, който е всичко за нас и ние сме всич...

Как да използваме енергията от Новолунието в Близнаци?

Новолунието е време, което е максимално благоприятно за балансирането на физическата си и духовна същност. Също така е подходящо за развитието на дейн...

Няма ли кой да им го каже на веганите...

Е, не мога да не бъда краен. Попадна ми текст, в който една майка веганка моли „мамите“ и „татките“ (честно!) да вземат отнош...

Как да се справим с неконтролируемия апетит

Силният апетит е изключително нездравословен. Той може да донесе много негативни последици след себе си, като напълняване и невъзможност д...

Този витамин засилва имунната ви система и предпазва от респираторни инфекции

Според изследователи от университета „Queen Mary” в Лондон, адекватен прием на определен витамин може да помогне за намаляване на риска ...

Дневен хороскоп, 26 май, петък

Петък ще бъде един от доста успешните делови дни. Въпросният успех ще се дължи на провеждането на успешни преговори от бизнес аспект, които ще се прев...

Дневен хороскоп, 24 май, сряда

Днес Луната е в Телец. Фазата е новолуние. Лунният ден преминава от 27-и в 28-и в 5:15 часа. Управител на деня е Меркурий. Какво предстои пред 12-те...

Мелания, Мелания... защо просто не му зашлевиш един шамар?

Мелания Тръмп е под светлините на прожекторите още от запояването на кампанията на съпруга ѝ. И, честно казано, от тогава нещата ескалират доста. ...