Да се спасим от жегата с … доматен сок и мляко

Не е лесно в летните горещини да се утоли жаждата. Струва ви се, че водата понякога е недостатъчна и търсите студен чай, газирани или енергийни напитки. Но това не е правилно, защото нито една от тези напитки не е полезна.

Според диетолозите сред полезните напитки на първо място е млякото.   То не само утолява жаждата, но и подхранва тялото с ред полезни вещества. Следват какаото и горещият шоколад. Те забавят стареенето и намаляват двойно риска от развитието на диабет.

Особено полезен за човешкия организъм е доматеният сок. Той предпазва сърцето и кръвоносните съдове. Съдържа ликопен - антиоксидант,който предотвратява развитието на рак. Нещо повече -...

Още от Интересно

Днес е ден за нестандартни решения

Луната е в знак Козирог. Всичко е подчинено на дълга и отговорността. Ключови думи са точност, срочност, акуратност. Идеално време за действия изисква...

Защо мъжете се депресират след секс?

Макар да се смяташе, че основно дамите са предразположени към негативни емоции, след като са правили секс, според ново изследване от такъв проблем стр...

А какво ни даде демокрацията?

Свободата да пътуваме По време на комунизма пътуването на запад бе химера, бяха позволени екскурзии само до другите комунистически страни. Днес жи...

Лесни и много ефективни маски за лице

Предлагаме ви бързи, лесни и много практични начини да си направите различни видове маски в домашни условия според ефекта, който търсите.  Вся...

За първи път на София Филм Фест: филми, достъпни за хора със зрителни увреждания

Инициативата се провежда за първи път в България. Благородната идея и цел на организаторите е всички хора да имат равен достъп до фестивалните прожекц...

Автопортретите на артист, който тича гол с исландските коне, за да разбере по-добре инстинктите си

Като дете бях аутсайдер. Разбирах се по-добре с животните. Предпочитах компанията на конете. Опитвам се да разбера защо… Това споделя Nick Turn...

25 безценни японски мъдрости

1. Мъжът и жена трябва да бъдат като ръцете и очите: когато ръката я боли – очите плачат, а когато очите плачат – ръката бърше сълзите й.2. Седем пъти...

Любимата ни блондинка на 41: Честит рожден ден на Рийз Уидърспуун

Днес своя 41-ви рожден ден празнува любимата американска актриса Рийз Уидърспун. Тя е родена през 1976 година в Ню Орлиънс, САЩ, тя започва ...

Защо мъжете не могат да обичат една истинска жена

Жените се обичат трудно, момчета. Онези истинските, стихийните и емоционалните - още повече. Често мъжете казват, че не ни разбират, че искаме прекале...

Как успешните хора завършват деня си

Въпреки че е прието, че началото на деня е най-важно, защото каквато бъде сутринта, такъв ще бъде целият ден, вечерта е не по-малко важна. Вижте какво...