20 прости правила за намаляване на стреса на работното място

Стресът е част от ежедневието на почти всеки. На работното място се сблъскваме с много напрегнати ситуации, защото прекарваме повече време там, отколкото у дома.

Ако не бъде елиминиран или минимизиран, той може да влоши качеството на живот и това да се отрази не само на здравето ни, но и на кариерата и контактите с близки и приятели.

Запишете няколко прости правила за справяне със стреса на работното място.

* Говоре...

Още от Живот

Не дават на Брад Пит да вижда децата без терапевт

След месеци на чакане, най-накрая съдия одобри споразумението за попечителство, което Анджелина Джоли и Брад Пит договориха за децата си. Галерия Н...

Хороскоп за 9 декември

Петък ще бъде интересен ден. Повод за радост ще имат Раците и Стрелците. Рак Ще имате прекрасната възможност да покажете на какво сте способни. Ще се...

Цвети Стоянова отиде на почивка в Дубай

Гимнастичката Цвети Стоянова, която претърпя жесток инцидент преди няколко месеца, вече се е възстановила изцяло и дори се е отдала на почивка в Дубай...

Правилата за живот на Джордж Бърнард Шоу

„Майчиният инстинкт кара жените да предпочитат десет процента от един първокласен мъж, вместо сто процента от посредствен.“ – Джордж...

За чистотата в отношенията помежду ни и с околния свят

Излезе от печат дългоочакваният роман на Джонатан Франзен „Чистота“, проникновено изследване на човешките връзки и непостижимия стремеж за...

Хороскопът ви за 6 декември

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Топ 10 на мъжките коледни пуловери

Настъпването на празничния период задава един определено забавен тон на облеклото. Ако оставим настрани официалните силуети за посрещането на Но...

Барбара Палвин имитира Шарън Стоун. По-палава ли е? (ВИДЕО)

Барбара Палвин позира без бельо в новия клип на LOVE magazine. Красавицата никога не се е стеснявала да показва фантастичната си фигура, но във ви...

Никулден е!

На 6 декември Православната църква почита паметта на свети Николай Мирликийски Чудотворец. Николай се родил през втората половина на III в. в Патра, г...

Майкъл Бубле съобщи, че синът му е болен от рак

Майкъл Бубле сподели тъжната новина, че синът му Ноа има рак. Певецът написа в официалния си фейсбук профил, че той и съпругата му Луисиана временно с...