20 прости правила за намаляване на стреса на работното място

Стресът е част от ежедневието на почти всеки. На работното място се сблъскваме с много напрегнати ситуации, защото прекарваме повече време там, отколкото у дома.

Ако не бъде елиминиран или минимизиран, той може да влоши качеството на живот и това да се отрази не само на здравето ни, но и на кариерата и контактите с близки и приятели.

Запишете няколко прости правила за справяне със стреса на работното място.

* Говоре...

Още от Живот

Xmas Shopping с Tialoto.bg: Спечелете мечтания подарък

Какво е Коледа без подаръци? За да направят празниците вълшебни за своите читатели, Tialoto.bg стартират своя Xmas Shopping! Можете да изберете ...

Каква е тайната на дълголетието?

Учени в Италия откриха необикновени общи черти в психиката на най-възрастните жители, които живеят в южната област Чиленто, смятана за люлка на дъ...

Кои са новите лица на „Ивет фешън“ за 2018?

От „Ивет фешън“ официално разкриха цялостната си идея и визия за емблематичния си календар през 2018. Това ще е седемнадесетото му поредно издание...

Владо Николов стана доброволец на Holiday Heroes

Празничен герой и доброволец на Holiday Heroes стана един от любимите родни спортисти – Владо Николов. Волейболната легенда се включи в кампанията...

Какво търсим най-често в Google? Шушана, Григор Димитров...

Google обяви резултатите от класацията „2017 година на търсене“ за най-често търсените термини, която представя уникална перспектива върху важните...

Снежно изкуство: Ким Кардашян и Батман като снежен човек

Както всяко друго нещо в този живот, зимата също има две страни. Някои хора я свързват с блокираните и хлъзгави пътища, което е причина да недолюб...

Роберто Ботичели: Обувките са синоним на решителен характер

Обувките винаги са били едни от най-добрите приятели на жената, но, оказва се, и на мъжа. Винаги е изключително удоволствие да изберем някой кра...

Бързи и лесни плодови палачинки

Палачинките са от онези храни за закуска, които сякаш никога не ни омръзват, без значение в какъв състав и форма ги консумираме - френски, америка...

Дневен хороскоп за 15 декември

Рибите да не пътуват...