20 прости правила за намаляване на стреса на работното място

Стресът е част от ежедневието на почти всеки. На работното място се сблъскваме с много напрегнати ситуации, защото прекарваме повече време там, отколкото у дома.

Ако не бъде елиминиран или минимизиран, той може да влоши качеството на живот и това да се отрази не само на здравето ни, но и на кариерата и контактите с близки и приятели.

Запишете няколко прости правила за справяне със стреса на работното място.

* Говоре...

Още от Живот

Българско вино спечели златен медал на Световното за вино

„Световното за вино“ или Concours Mondial de Bruxelles приключи с общо 58 отличия за български вина. Само едно от тях обаче бе отличено с ...

На бала: Между екстравагантността и кича има тънка граница

В навечерието на абитуриентските балове дизайнерът Албена Александрова призова да не опропастяваме празника само с „плюене“. „Не сме срещу празни...

Объркаха Лара Фабиан за Мариана Стоичкова

Нежната половинка на футболната легенда Христо Стоичков – Мариана, има звезден двойник. Става въпрос за не кой да е, а за белгийската изпълнителка Лар...

Мисъл на деня от Ева Лонгория

„Вашето тяло е носител на емоциите ви, на чувствата ви, носител, от който имате нужда, за да се справите в живота си. И вие трябва да се грижите...

Хороскопът ви за 15 май

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

В помощ на абитуриентите: Модни съвети за бала

Остават броени дни до последния звънец за зрелостниците, които и тази година със сигурност ще искат да бъдат шармантни и привлекателни на своя бал...

Снимки, уловени в най-точния момент (галерия)

  Галерия Снимки, направени миг преди катастрофата 23 снимки Да направиш снимка в точния момент не е лесно. Понякога до...

Когато женската красота се слее с природата (галерия)

Какво би се получило, ако съчетаем женската красота с тази на природата? Днес споделяме един забавен проект на фотографката Flora Borsi. В него, изпол...

15 абсурдно звучащи факта, които са истина

Животът и всичко, което ни заобикаля може да ни учуди. Съществуват множество абсурдно и странно звучащи факти, които обаче са истина. Може да не ви се...

Най-добре облечените звезди в Кан 2017

Когато Френската ривиера се напълни със знаменитости, фотографи и звезди, едно е ясно – дошло е времето за Филмовия фестивал в Кан. 70-тото изда...