Как да забравиш бившия си?

В дигиталната ера да забравиш бившата изгора се оказва много сложно, дори непосилно начинание.

В XXI век социалните мрежи дават бърз и лесен достъп до живота на бившия и редица представителки на нежния пол, дали от любопитство или от тъга, се възполсват от тази възможност и постоянно търсят нещо за него във фейсбук, инстаграм и т.н.

"Сто процента от младите жени, които идват при мен за консултации след края на връзката си, продължават да следят в социалните мрежи какво прави бившия им любим", казва семейната консултантка и психоложка Сюзи Каган. "Някоя ще преглежда снимките му с надеждата да види по лицето му тъга и да се убеди, че от раздялата страда не само тя. Друга следи страницата му всеки понеделник, защото ако се е появила друга, той веднага ще качи снимките й през почивните дни. Примери колкото щеш", споделя специалистката.



Доктор Каган без заобиколки казва, че нанасяме вреда на самите себе си, като продължаваме да търсим информация за бившия. Как обаче да освободиш живота си от прякото и косвеното му присъствие?

Има два начина - да се отърсиш отраз или постепенно, казва Каган. Кой от начините обаче ще избереш зависи от теб самата, защото хората са различни, а вълшебен метод, които е способен да излекува всяко рабито сърце, за жалост, не съществува.

Едни дами предпочитат рязко да отлепят лейкопласта, а други да го направят бавно и внимателно.

...

Още от Любов и секс

FB лайковете казват всичко за теб

Кажи ми какво лайкваш, за да ти кажа какъв си......

Секс движения, които ще ви сближат

Сексът с половинката не е просто секс, а интимен момент, който не само доставя удоволствие, но и сближава. Как да направите сексуалните си преживявани...

4 истини за любовта, които всяка жена трябва да научи преди 30

Преминаваме през 20-те си години бурно, бързо, с много положителни, но и отрицателни емоции. Всяко преживяване, разочарование е урок за нас. На прага ...

3 прозрения за намиране на любовта

Търсим любов, когато нямаме половинка до себе си, но и когато се намираме във връзка. Опитваме се да я намерим навън, без да се замисляме, че това да...

Раздялата е възможна, дори когато живеете заедно

Как да се разделите цивилизовано, дори да живеете заедно....

3 прозрения за намиране на любовта

Търсим любов, когато нямаме половинка до себе си, но и когато се намираме във връзка. Опитваме се да я намерим навън, без да се замисляме, че това да...

Любовен хороскоп за април 2018

Април – цветен, слънчев, красив... През този пролетен месец не само природата цъфти, любовта също. През април енергията на небесните тела ще пов...

Притеснителни знаци, че той определено не иска обвързване

Излизате с някого, харесвате го и се надявате нещата между вас да се получат в дългосрочен план? Това е чудесно, но той държи ли се така, сякаш иска с...

Най-големите лъжи за брака, в които хората вярват

Бракът за все повече съвременни двойки се превръща в табу. Много хора предпочитат да живеят на семейни начала вместо да минат под венчило, защото смят...

Те са бивши мъж и жена, настоящи трансджендъри

Първата британска жена офицер, която си е сменила пола, се омъжи за актьор, който по-рано е бил момиче....