Как да забравиш бившия си?

В дигиталната ера да забравиш бившата изгора се оказва много сложно, дори непосилно начинание.

В XXI век социалните мрежи дават бърз и лесен достъп до живота на бившия и редица представителки на нежния пол, дали от любопитство или от тъга, се възполсват от тази възможност и постоянно търсят нещо за него във фейсбук, инстаграм и т.н.

"Сто процента от младите жени, които идват при мен за консултации след края на връзката си, продължават да следят в социалните мрежи какво прави бившия им любим", казва семейната консултантка и психоложка Сюзи Каган. "Някоя ще преглежда снимките му с надеждата да види по лицето му тъга и да се убеди, че от раздялата страда не само тя. Друга следи страницата му всеки понеделник, защото ако се е появила друга, той веднага ще качи снимките й през почивните дни. Примери колкото щеш", споделя специалистката.



Доктор Каган без заобиколки казва, че нанасяме вреда на самите себе си, като продължаваме да търсим информация за бившия. Как обаче да освободиш живота си от прякото и косвеното му присъствие?

Има два начина - да се отърсиш отраз или постепенно, казва Каган. Кой от начините обаче ще избереш зависи от теб самата, защото хората са различни, а вълшебен метод, които е способен да излекува всяко рабито сърце, за жалост, не съществува.

Едни дами предпочитат рязко да отлепят лейкопласта, а други да го направят бавно и внимателно.

...

Още от Любов и секс

4 признака, че от него няма да излезе добър съпруг

Факт е, че много мъже, които са страхотни гаджета, всъщност не биха били добри съпрузи. Проблемът на много жени е, че те често не осъзнават, че из...

Кои са спънките в любовта според зодията ви? (II част)

Независимо какво правите, все не успявате да поддържате връзка, която да доведе до обвързване. Боли, когато потенциалната половинка внезапно реши,...

Делят ни 300 км – ще оцелее ли връзката ни?

Когато срещнем нова любов, почти винаги сме готови на големи промени, които може да касаят дори и това да се преместим в друг град или държава при люб...

10 начина да преодолеете изневяра заедно

Едни от най-трудните моменти в една връзка са проблематичните ситуации между партньорите. Изневярата е смятана от мнозина за най-непростимото предател...

Порното, по-реално от всякога

Какво се случва, когато виртуалната реалност влезе в света на порното?...

Защо се разделяме с хората, които ни харесват?

В образователния канал The School of Life излезе видео, посветено на отношенията....

Признаците, че връзката ви е токсична

Едва ли някой се втурва умишлено в непродуктивна и изцеждаща връзка. В немалко случаи обаче може да се окажете именно в такава. Разбира се, има р...

Имате ли алергия към секс?

Алергията към семенната течност не е мит. Може да звучи странно, но сериозното състояние може да помрачи сексуалния ви живот, от което да пострада тял...

Малък бум на забременяване: В седмицата около Свети Валентин

Оказва се, че романтичната атмосфера, която витае на Свети Валентин, води до „малък бум на бебета“ девет месеца по-късно. Според данните на ново п...