Как да заобичаме работния понеделник

Петък е. След броени часове предстои да напуснете офиса, а минутите сякаш се влачат. На всичко отгоре, в унисон с мързеливото ви настроение, и мозъкът ви сякаш крещи: "Достатъчно! Хайде, да изчезваме от тук!" Вместо да чакате с нетърпение и отегчение края на петъчния ден, отделете няколко часа в планиране на новата седмица, за да започне тя фантастично.

1. Насрочете си някоя вълнуваща среща или разговор
Тази хитринка ще ви накара да очаквате с нетърпение иначе омразния ви понеделник. Не се притеснявайте, ако не получите навременно потвърждение от респондента. Началото на новата седмица винаги носи купища имейли и телефонни обаждания!

2. Организирайте седмицата си
Сложете на телефона, на компютъра, както и на хвърчащите листчета из бюрото си, напомняне за всяко едно предстоящо събитие или задължение. По този начин не само ще сте наясно какво трябва да бъде свършено през новата седмица, но и няма да бъдете преследвани през събота и неделя от натрапчиви мисли, че сте забравили да отбележите нещо важно.

3. Сложете "чавка" на поне една задача за следващата седмица
Колкото и непродуктивни да се чувствате в петък, отхвърлянето на поне едно от многократно отлаганите задължения ще направи новата седмица по-разтоварена. Заредете свеж музикален плейлист на компютъра си и се захващайте за работа. Така краят на петъчния ден ще ви донесе огромно удовлетворение от свършената работа и още по-шумно отпразнуване на началото на уикенда.

4. Разнообразете рутината
Съставете си списък на най-разсейващите и най-стресиращите ви фактори, които ви пречат да започнете с положителнна нагласа новата седмица. След като имате черно на бяло подобна "класация", съставете друга, в...

Още от Живот

4 качества, които да търсим в добрия ментор

Лидерите, които споделят мъдростта и преживяванията си с вас, могат да ви научат да общувате по-ефективно, да ръководите с отзивчивост, да цените ...

Наближава седмото издание на DiVino.Taste

И през този ноември София се превръща във винена столица на България. Седмото издание на най-големия форум за българско вино DiVino.Taste ще се провед...

Ексклузивно Sport Depot – Купуваш две, взимаш трето безплатно

Искате ли да подновите гардероба си за новия сезон и да се сдобиете с нова спортна екипировка? До края на октомври в магазини SPORT DEPOT ще получ...

Ръководство за това как да пътуваме в самолет със секс играчки

Знаете, че самолетите имат доста изисквания за това какво може да се носи и какво не. Ако си имате любима секс играчка и искате да я пренесете в държа...

Знаци, че бавно, но сигурно започвате да приличате на майка си

Всички сме чували израза „Ако искаш да разбереш как ще изглежда една жена след години, виж майка ѝ.“ В тези думи има известна истина и тя ...

Най-големите слабости на всяка зодия (I част)

Никой не обича да признава своите слабости, защото повечето от нас ги приемат като признак за провал. Няма обаче човек без поне една слабост, коят...

Най-нефотогеничните животни (галерия)

Галерия И животните излизат зле на снимки 20 снимки Всеки има своите лоши моменти пред камерата или обектива. Не всеки може ...

10 начина да сте по-щастливи всеки ден

Щастието е едно от най-важните усещания в живота. То е труднопостижимо, но не е невъзможно. Обстоятелствата непрекъснато провалят опитите ни да сме по...

Кая Гербер – уморена до неузнаваемост

Кая Гербер навлиза смело в света на модата, но явно напрежението около новото за нея поприще се отразява на младото момиче. Фотографи заснеха 16-г...

Мисъл на деня за... как да бъдем щастливи

"Преди лягане – Повторете няколко пъти: „Аз съм спокоен, аз съм силен, всекидневно се чувствам все по-добре, щастлив съм, че живея, утре щ...