Как да заобичаме работния понеделник

Петък е. След броени часове предстои да напуснете офиса, а минутите сякаш се влачат. На всичко отгоре, в унисон с мързеливото ви настроение, и мозъкът ви сякаш крещи: "Достатъчно! Хайде, да изчезваме от тук!" Вместо да чакате с нетърпение и отегчение края на петъчния ден, отделете няколко часа в планиране на новата седмица, за да започне тя фантастично.

1. Насрочете си някоя вълнуваща среща или разговор
Тази хитринка ще ви накара да очаквате с нетърпение иначе омразния ви понеделник. Не се притеснявайте, ако не получите навременно потвърждение от респондента. Началото на новата седмица винаги носи купища имейли и телефонни обаждания!

2. Организирайте седмицата си
Сложете на телефона, на компютъра, както и на хвърчащите листчета из бюрото си, напомняне за всяко едно предстоящо събитие или задължение. По този начин не само ще сте наясно какво трябва да бъде свършено през новата седмица, но и няма да бъдете преследвани през събота и неделя от натрапчиви мисли, че сте забравили да отбележите нещо важно.

3. Сложете "чавка" на поне една задача за следващата седмица
Колкото и непродуктивни да се чувствате в петък, отхвърлянето на поне едно от многократно отлаганите задължения ще направи новата седмица по-разтоварена. Заредете свеж музикален плейлист на компютъра си и се захващайте за работа. Така краят на петъчния ден ще ви донесе огромно удовлетворение от свършената работа и още по-шумно отпразнуване на началото на уикенда.

4. Разнообразете рутината
Съставете си списък на най-разсейващите и най-стресиращите ви фактори, които ви пречат да започнете с положителнна нагласа новата седмица. След като имате черно на бяло подобна "класация", съставете друга, в...

Още от Живот

Изберете си цвете и вижте кога ще се сбъдне ваше желание

Всеки от нас има поне едно желание, за което копнее да му се сбъдне. Намислете си едно, което да е в границите на реалността, изберете си цвете и вижт...

Поздравления! Ти си Нарцис!

Учените са установили, че щом постоянно съобщаваш на всички какво се случва в личния ти живот, значи си болна....

Хороскопът ви за 22 януари

Астрологията е наука, която изучава взаимодействието между Слънцето, Луната и останалите планети и отражението им върху живота, хората и причините...

Седмичен хороскоп за 22 – 28 януари 2018

През тази седмица ще трябва да действаме по-организирано. Не са изключени конфликти и затруднения, но ще успеем да се справим с тях. Какво ви очаква с...

Късметлийски цветове според китайския зодиакален знак

Добре дошла, 2018-а година! Годината на Жълтото земно куче. В китайската астрология всяка година е свързана с китайско зодиакално животно според 12-го...

Как да спасите брака си след изневяра?

В момента, в който разберете, че партньорът ви ви е изневерил, всичко се променя. Доверието е счупено и ви е трудно да си представите бъдеще до чо...

За 100 години: Как се промени идеалът за женска красота?

Стандартите за красота през последните 100 години са се променяли драстично. Големият бум става с развитието на кинематографията през първите десе...

Термометърът в най-студеното село на света се счупи на -62 градуса

Галерия Как живеят хората в най-студеното село на света 17 снимки Точно преди една година ви запознахме със селото, считано ...

Откриха ли лек срещу стареене?

Оказа се, че здравословният начин на живот и спазването на диети нямат никакъв принос – човек може да доживее до дълбока старост благодарение на п...

Годишен хороскоп 2018 – Зодия Овен

Влиянието на Слънцето и Марс провокират у Овните стремеж към движение и склонност към преувеличение. Овните ненавиждат скуката. Те повече чувстват, от...