Как да си приготвим освежаващи ментови напитки

Ментата е изключително полезна билка. Тя действа ефективно при състояние на стрес, главоболие и преумора и е перфектното средство за освежаване. Добавена в някои напитки, тя ги превръща в тонизиращи шейкове. Тях може да си приготвите и у дома. Ето кои са те:

Ментов айран. За този коктейл са ви необходими 4 ч.ч. кисело мляко, 3 ч.ч. вода, 2 с.л. лимонов сок и 25 г свежи ментови листенца. Продуктите се разбиват добре в блендер. Свежата напика се поднася с лед и резен лимон.

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА



КАК ЛЕСНО ДА СИ НАПРАВИМ БАЛСАМ ЗА КОСА



КАК ДА СИ НАПРАВИМ ТОРБИЧКИ ЗА ЧАЙ



КАК ДА СИ НАПРАВИМ ЦВЕТНА ДИАДЕМА



КАК ДА СИ НАПРАВИМ КОЛИЕ

Домашна ментова лимонада. За приготвянето ѝ ще...

Още от Рецепти

5 рецепти за баница за Сирни заговезни

Тази година, на 26 февруари, неделя, отбелязваме Сирни заговезни. Този ден в народния календар е известен и като „Прошка“. Семейството се ...

9 храни, които ядем неправилно

Ето как да ядете любимите си храни и продукти по правилния начин, тъй като вероятно до сега сте ги консумирали грешно. Чери домати © cocojenalle Лек...

С какво е полезен сока от киселите краставички

Повечето хора обичат кисели краставички, но малко са тези, които харесват сока от тях. Доста необичайно е да се пие този сок, но всъщност има доста по...

Чай от джинджифил за грипния сезон

Билките и растенията са велико нещо. Няма лекарство, което да действа по-добре от богатствата, с които ни е дарила Майката Природа. Тъй като в момента...

Сочни телешки ребърца с червено вино

Загрейте фурната на 160 градуса. В добре нагорещен тиган с няколко капки мазнина, запържете овкусените със сол и черен пипер ребра от всички страни. К...

Огретен с киноа

Предлагаме ви едно супер вкусно ястие с много полезната киноа. Ще Ви бъдат нужни: 400 гр. киноа 3 домата 2 супени лъжици доматено пюре 150 гр. настър...

Свинско с китайски спагети

Нарежете свинското месо на тънки ленти, след което го овкусете с черен пипер. Нарежете лука, целината и гъбите. Сгорещете половината зехтин и запър...

Телешки дроб с балсамов оцет

Включете фурната на ниски градуси. Обелете лука и го нарежете на тънки шайбички. Загрейте половината зехтин и запържете лука за около минута, като го...

Мъфини с мюсли и сусам

За да подобрим настроението ви, ви предлагаме едни много вкусни и малко по-различни мъфини. Ще са Ви нужни: 200 грама мюсли 2 узрели банана 100 грама...

Зелено смуути с кокосово масло за безупречна кожа

Пролетта е почти тук. Заедно с промяната на времето и на настроението ни се променя и начина ни на хранене. Вече искаме да хапваме по-свежа и лека хра...