Как да познаем, че се нуждаем от детоксикация

Човешкото тяло е подложено на различни вредни химикали и токсини, които могат да са причина за появяването на ред заболявания. Затова е необходимо да детоксикираме тялото си.

Известно е, че в много плодове и зеленчуци, които си купуваме от супермаркета, се съдържат големи количества пестициди, инсектициди и други химикали, които трябва да изхвърлим от тялото си.

Натрупването на токсини може предизвиква много здравословни проблеми, сред които е и рак.

Много от специалистите казват, че всеки човек може сам да разпознае кога има нужда от детоксикация, тъй като самото тяло му подава сигнали.

Експертите се обединяват около теорията, че има 10 ясни знака, които показват, че тялото се нуждае от детоксикация.


1. Безсъние;

2. Проблеми с червата и запек;

3. Кръв в изпражненията;

4. Често отделяне на газове;

5. Промени в настроението;

6. Постоянно главоболие;

7. Чести боледувания;

8. Болки в ставите;

9. Постоянна умора и липса на енергия;

10. Понижено сексуално желание;

Тези симп...

Още от Здраве, диети и спорт

Симптоми на дефицит на селен

Селенът е много важен за организма и здравето минерал. На него не се обръща достатъчно внимание, защото са необходими много минимални количества за ра...

6 упражнения, подходящи при болки в кръста

Добре, тази статистика просто е гадна: Осемдесет процента от възрастните вероятно ще страдат от болки в гърба поне веднъж в живота си, според Национал...

Храните, които да избягвате на обяд

За много голяма част от хората днес терминът обяд се асоциира с промеждутъка от 1 час, в който може да изоставят служебните задължения и да се нах...

Колко често трябва да тренирате дупето, за да има резултат?

Има куп причини да тренирате седалищните мускули, сред които – здрави бедра, които да стабилизират таза и секси дупе, разбира се. Упражненията за ...

Витамини, помагащи срещу депресия и лошо настроение

Не само лошите обстоятелства и несгодите в живота могат да понижат настроението и да доведат до депресия. Дефицитът на някои витамини може също да пов...

5 хранителни елемента за млада и красива кожа

Знаете ли, че витамин А е от решаващо значение за здравето и младостта на кожата и той е сред най-често срещаните дефицити при суха и люспеста кожа? ...

10 признака, че може да имате автоимунно заболяване

Автоимунните заболявания (диабет тип 1, Хашимото, ревматоиден артрит, общо около 80 типа) стават все по-чести по света. Ако не бъдат диагностицирани.....

Да вечеряш или не - ето го правилния отговор

Максимата „Вечерята дай на врага“ е опровергана!...

Грешки със сватбения грим, които много булки допускат

На сватбения си ден всяка булка иска да изглежда неотразима. Гримът е основна част от визията наред със сватбената рокля и аксесоарите. За да бъде гри...

Какво трябва да знаем за зъбите?

За какво служат зъбите? Зъбите имат много функции в устата ни, те помагат да разкъсаме храната и да я сдъвчем, когато се храним. Те ни помагат да ...